الإمساك أمر مزعج لأي طفل. فهل يمكن أن يكون سببه الحليب الصناعي الذي يشربه طفلك؟
يُعد الإمساك مشكلة مزعجة لأي شخص، بل إن رؤية طفلك يعاني من عدم الراحة بسبب قلة التبرز أو البراز الصلب والجاف أمر أكثر صعوبة. وهناك بعض المخاوف من أن حليب الأطفال الصناعي قد يتسبب في الإمساك.
ما أسباب الإمساك؟
- يمكن أن ينتج الإمساك عن عدة أسباب.
- الجفاف (وهو ما يحدث غالبًا عند فطام طفلك عن الرضاعة الطبيعية)
- أحد مكونات حليب الأطفال الصناعي (يُنسب أحيانًا إلى المكون البروتيني)
- مرض أو حساسية غذائية
- الانتقال إلى الأطعمة الصلبة (تكون الحبوب الأولى، مثل الأرز، منخفضة الألياف وقد تسبب إمساكًا خفيفًا)
أحد العناصر التي لا ترد في القائمة هو الحديد. لا توجد أدلة على أن الحديد يسبب الإمساك. ورغم أنه قد يكون أحد الآثار الجانبية لدى البالغين الذين يتناولون مكملات الحديد، فإن كمية الحديد الموجودة في حليب الأطفال الصناعي لا تسبب نفس النوع من المشاكل. والحديد معدن مهم يساعد في نمو الأطفال وتطورهم.
كيف يمكنك تخفيف إمساك طفلك؟
إذا كان طفلك يتناول حليبًا صناعيًّا بالفعل، فقد تتمكنين من حل المشكلة بالتحول إلى ماركة أخرى. على الرغم من أنه قد يظل حليبًا صناعيًّا قائمًا على الحليب، إلا أن طفلك قد يكون لديه رد فعل تجاه مكون البروتين. على سبيل المثال، إذا كان طفلك يتناول حاليًا حليب «Hipp» العضوي، فقد ترغبين في تجربة حليب «Holle» المعتمد من «Demeter». ورغم أن كلاهما من الحليب العضوي، فقد يكون هناك اختلاف في تأثير أنواع بروتينات الحليب المختلفة على الجهاز الهضمي لطفلك. وينطبق هذا بشكل خاص إذا قمتِ بالتحول إلى حليب الماعز، المعروف بأن بروتيناته أصغر حجمًا، مما قد يسهل على طفلك هضمها.
عند تحضير أي تركيبة، تأكد من اتباع التعليمات بشكل صحيح. إذا كانت التعليمات تنص على «ملعقة مسطحة»، فلا تحاول تحضيرها باستخدام ملعقة مكدسة قليلاً. إن نسبة الماء إلى المسحوق مهمة، ومحاولة إضافة سعرة حرارية أو اثنتين إضافيتين للمساعدة في زيادة الوزن قد تؤدي في الواقع إلى الإمساك. وبما أن هذا هو الشيء الوحيد الذي يشربه طفلك خلال الأشهر الستة الأولى، فهو أيضًا مصدر الترطيب الوحيد له.
لا تنسي الطرق الطبيعية تمامًا لتخفيف الإمساك. إذا كان طفلك لم يبدأ في الزحف بعد، فضعيه على ظهره وحركي ساقيه برفق كما لو كان يدوس دواسات دراجة. كما أن تدليك البطن يمكن أن يحفز حركة الأمعاء.
إذا لم تؤدِ أي من هذه الطرق إلى تحسن، فاحرص على استشارة طبيب الأطفال. فقد يوصي باستخدام مُليّن للبراز أو يجري فحوصات إضافية لاستبعاد أي أمراض قد تكون سببًا في انزعاج طفلك.
