إذا كنت تفكرين في الرضاعة الطبيعية، ولكنك قلقة من أن القيام بذلك قد يغير مظهر ثدييك، فأنت لست وحدك. من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الرضاعة الطبيعية تغير مظهر الثديين ، ومع ذلك ، فإن التغييرات التي يمر بها جسمك أثناء الحمل وبعد الولادة هي التي تؤثر حقا على شكل ثدييك.
شكل وحجم الثديين قبل الحمل
يتم تحديد كيفية رعاية ثدييك بعد الحمل والرضاعة الطبيعية إلى حد كبير من خلال شكل وحجم ثدييك قبل الحمل. يتكون الثدي في المقام الأول من الأنسجة الغدية (الحليب) والأنسجة الدهنية. يتم تحديد حجم ثدييك من خلال عدد من العوامل ، مثل وزن الجسم وعلم الوراثة والعمر. يتم تحديد شكل ثدييك من خلال الوراثة وقوة العضلات والأربطة.
كيف يؤثر الحمل على ثدييك
من اللحظة التي تصبحين فيها حاملا ، يبدأ جسمك في الاستعداد لولادة طفلك. للتحضير لوصول طفلك الصغير ، يبدأ جسمك في زيادة تدفق الدم إلى ثدييك ، مما يساعد على دعم إنتاج الحليب ونموه. عادة ما ينمو حجم الثديين أثناء الحمل ويصبح أكثر صلابة مع توسع قنوات الحليب (لصنع الحليب).
يمكن أن تؤدي زيادة الهرمونات إلى تغميق الحلمة والهالة (المنطقة المحيطة بالحلمة) ، وتسبب المزيد من نمو الشعر على ثديك. مع اقترابك من موعد ولادتك ، سيبدأ جسمك في إنتاج اللبأ (حليب خاص يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات). على الرغم من أن بعض النساء يعانين من حنان الثدي وحساسيته طوال فترة الحمل ، إلا أن العديد من النساء يبلغن عن هذه الأعراض مع بدء إنتاج اللبأ.
الثديين بعد الولادة
سواء قررت الرضاعة الطبيعية أم لا ، سيواصل جسمك عملية إنتاج الحليب بعد الولادة. معظم حليب الأمهات "يأتي" في اليوم الرابع أو الخامس بعد الولادة. تعاني بعض النساء من الاحتقان في هذه المرحلة ، خاصة النساء اللائي اخترن عدم الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يؤدي احتقان الثديين إلى تمدد الجلد والأربطة ، مما قد يؤثر على شكل الثدي بعد توقف إنتاج الحليب.
الثديين بعد الرضاعة الطبيعية
بعد توقف إنتاج الحليب أو فطام طفلك، يعود ثدييك عادة إلى شكلهما وحجمهما قبل الحمل. ومع ذلك ، تعاني العديد من النساء من تغيير في شكل وحجم ثدييهن سواء كن يرضعن أم لا. قد تواجه بعض النساء تغييرا:
- في كثافة صدورهم. عادة ما يكون ثدي ما بعد الولادة أقل صلابة من ثدي ما قبل الحمل.
- في نسيج جلد ثدييهم. تصاب بعض النساء بعلامات تمدد وأوردة أكثر وضوحا.
- في حجم الحلمة والهالة. تعاني العديد من النساء من نمو في حجم الحلمة والهالة.
يمكن أن يتغير ثدييك مع كل حمل أيضا ، لذلك لا تقلقي إذا كان ثدييك يبدوان أو يشعران بمظهر مختلف قليلا عما شعرا به مع الحمل السابق.
احتضان التغييرات
على الرغم من أن عملية جلب الحياة إلى هذا العالم يمكن أن تغير جسمك إلى الأبد ، وخاصة ثدييك ، إلا أنه لا توجد تجربة أكبر. كان جسمك موطنا لطفلك الصغير الثمين ويجب أن تكون التغييرات التي تطرأ عليه مجرد رمز لمدى جمال عملية الحمل والولادة. جسمك أجمل لذلك!
