يُعد الحفاظ على نظافة زجاجات رضاعة طفلك من الأمور التي تبدو بسيطة — لكن من المهم القيام بها بالطريقة الصحيحة. إليك ما تحتاج إلى معرفته، استنادًا إلى الإرشادات الصحية الكندية.
التنظيف أولاً، ثم التعقيم
التنظيف والتعقيم ليسا نفس الشيء، وكلاهما مهم. فالتنظيف يزيل بقايا الحليب؛ أما التعقيم فيقضي على البكتيريا التي قد يتبقى منها شيء بعد الغسل وحده. ولا يزال جهاز المناعة لدى الرضع الصغار في مرحلة النمو، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، ولهذا السبب توصي السلطات الصحية بتعقيم أدوات الرضاعة — خاصة في الأشهر الأولى.
كيفية تنظيف الزجاجات
اشطف الزجاجة والحلمة بالماء البارد فور الانتهاء من الرضاعة — فالماء البارد يزيل بقايا الحليب بسهولة أكبر من الماء الدافئ. ثم اغسلهما جيدًا بالماء الساخن والصابون باستخدام فرشاة الزجاجات، واشطفهما مرة أخرى بالماء النظيف.
كيفية التعقيم
توصي وزارة الصحة في ألبرتا بتعقيم زجاجات الرضاعة وحلمات الرضاعة الخاصة بالأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 أشهر عن طريق غليها في قدر مفتوح من الماء النظيف لمدة دقيقتين. وتشير بلدية تورونتو إلى عدم وجود أبحاث تحدد متى يمكن التوقف عن التعقيم بأمان، وتوصي بتعقيم أدوات الرضاعة للأطفال من جميع الأعمار.
هناك عدة طرق للتعقيم، ولا تعتبر أي منها معقدة:
الغليان: اغمر الزجاجات والحلمات في قدر كبير مملوء بالماء وقم بغليها لمدة دقيقتين، مع التأكد من بقاء كل شيء مغمورًا تحت سطح الماء. اضبط المؤقت حتى لا تنسى إيقاف النار.
جهاز تعقيم بالميكروويف: أضف الماء، ضعه داخل الجهاز، وستنتهي العملية في غضون دقائق. عملي للاستخدام في المنزل أو أثناء السفر.
جهاز التعقيم بالبخار الكهربائي: يستغرق وقتًا أطول قليلاً، لكنه يتسع لعدة زجاجات في آن واحد — وهو مفيد إذا كنتِ ترضعين طفلكِ بشكل متكرر. كما أن بعض الطرز تقوم بتجفيف الزجاجات أيضًا، مما يوفر خطوة إضافية.
أياً كانت الطريقة التي تستخدمها، اترك الزجاجات والحلمات في جهاز التعقيم حتى تحتاج إليها، واحرص دائماً على غسل يديك وتجفيفهما قبل التعامل مع المعدات المعقمة.
ملاحظة بشأن الأطفال الخدج أو المرضى
إذا كان طفلك قد وُلد قبل الأوان أو كان مريضًا، فإن توفير رعاية إضافية له أمر بالغ الأهمية. فجهازه المناعي أكثر عرضة للخطر، لذا فإن التعقيم بعد كل استخدام أمر بالغ الأهمية — استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على نصائح مخصصة لحالتك.