إنه مفهوم خاطئ شائع - الرضاعة الطبيعية سهلة لأنها طبيعية. لسوء الحظ ، بالنسبة للعديد من النساء ، يمكن أن تشكل الرضاعة الطبيعية العديد من التحديات. يمكن أن تنشأ مشاكل الرضاعة الطبيعية من البداية ، أو تتطور ببطء بمرور الوقت أو تظهر في أوقات مختلفة في تجربة تغذية الطفل. يمكن أن تختلف الرضاعة أيضا من طفل لآخر. قد تجد النساء اللواتي مررن بتجربة مدهشة في إرضاع طفلهن الأول صعوبة في الرضاعة مع طفلهن الثاني.
إذا كنت تعانين من مشاكل في الرضاعة الطبيعية ، فأنت لست وحدك! وفقا لمسح نشر في طب الأطفال ، فإن ثلثي الأمهات الجدد يعانين من صعوبة في الرضاعة الطبيعية. على الرغم من أنه قد يبدو أنك قد لا تتعطل أبدا من الرضاعة الطبيعية ، لا تفقد الأمل. مع القليل من المساعدة وبعض الجهد ، يمكنك أيضا تجربة متعة الرضاعة الطبيعية!
الأسابيع القليلة الأولى
على الرغم مما قد تعتقدينه ، لا يولد الأطفال من محترفي الرضاعة الطبيعية. في كثير من الحالات ، يجب تعليم الأطفال كيفية الرضاعة بنجاح. بشكل عام ، الأسابيع القليلة الأولى من الحياة (3-4 أسابيع) هي الأكثر أهمية لإنشاء تقنيات جيدة للرضاعة الطبيعية. خلال هذا الوقت ، يوصي معظم خبراء الرضاعة بالامتناع عن إعطاء طفلك زجاجة أو مصاصة. تختلف الرضاعة من الحلمة الاصطناعية كثيرا عن الرضاعة من حلمة الأم ، وقد يتسبب الاختلاف بين الاثنين في حدوث ارتباك في الحلمة.
من المهم أيضا بناء مخزون جيد من الحليب خلال الأسابيع القليلة الأولى من حياة طفلك. يعتمد إمداد الحليب على الطلب وقد يؤثر المكمل بالحليب الصناعي أو الضخ أو استخدام اللهاية سلبا على إدرار الحليب.
إذا كان طفلك سريع التعلم وكنت قادرا على إنشاء مزلاج جيد من البداية ، فلا تتردد في تقديم زجاجة أو مصاصة قبل 4 أسابيع بقليل (ولكن ليس قبل ثلاثة أسابيع).
أهمية المزلاج المناسب
إذا كان طفلك الصغير أو الفتاة الصغيرة لا تعرف كيفية الإمساك بها بشكل صحيح ، فقد تنشأ العديد من المشاكل مثل التهاب الحلمات وعدم كفاية إمدادات الحليب. لمعرفة كيفية تثبيت طفلك بشكل صحيح ، يرجى قراءة تعليم الطفل كيفية الرضاعة الطبيعية.
إذا كنت تمارسين تقنية مزلاج جيدة، ولكن طفلك لا يزال يضيق، فقد تحتاجين إلى تقييم:
- كم هو واسع فمه عند الإغلاق. تأكد من فتح فمه على أوسع نطاق ممكن قبل الإمساك به بالضغط برفق على ذقنه. إذا بدا أنه يساعد ، أخبر طفلك أن "يفتح على نطاق واسع" وأظهر له من خلال فتح فمك على نطاق واسع.
- كم من الهالة يتم وضعها داخل فمه. كلما زاد عدد الهالة التي يمكنك وضعها داخل فمه ، كان ذلك أفضل. لضمان وضع أكبر قدر من الهالة داخل فمه ، اضغطي ثديك على شكل C أو U (مثل شطيرة) قبل الإمساك به.
- تدفق مخزون الحليب الخاص بك. إذا كان تدفقك قويا وكان لديك خيبة أمل قوية ، فقد يكون يضيق الخناق لإبطاء تدفق الحليب. إذا كنت تعتقد أن هذه هي المشكلة ، فقم بشفط الحليب يدويا حتى يحدث الخذلان ثم أمسكه.
ألم الحلمة
عند محاولة الرضاعة الطبيعية لأول مرة ، يكون بعض ألم الحلمة أمرا طبيعيا. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون إطعام طفلك مؤلما في كل مرة. إذا كنت تعانين من ألم الحلمة بانتظام، فاضبطي مزلاج طفلك. بعد كسر مزلاج طفلك برفق ، افتح فمه على مصراعيه ثم أمسكه مرة أخرى. كرري هذه العملية حتى يرضع طفلك دون أن يسبب لك أي ألم.
هناك مشكلة أخرى تواجهها بعض الأمهات أثناء عملية الرضاعة الطبيعية وهي تلف الحلمة. بقدر ما يمكن أن تكون الحلمات المؤلمة مؤلمة ، من المهم أن تتذكر: سوف تلتئم الحلمات إذا تم استخدام مزلاج جيد. وليس من الضروري التوقف عن الرضاعة أثناء شفائها. للمساعدة في عملية الشفاء ، ضعي كريم الحلمة قبل الرضاعة ولا تجففي المنطقة كثيرا.
احتقان وحلمات مسطحة
يمكن أن يجعل احتقان الثديين والحلمات المسطحة الإمساك أكثر صعوبة على طفلك أيضا. عند التعامل مع احتقان الثديين ، قم بشفط بعض الحليب يدويا قبل الإمساك بطفلك. إذا كانت الحلمات المسطحة تسبب لك مشاكل ، فحاول ممارسة "تعليق الساندويتش" المذكور أعلاه.
هل تحتاج إلى مزيد من المساعدة في رحلة التمريض الخاصة بك؟
عند بدء رحلة الرضاعة الطبيعية ، من الأفضل تجنب الحلمات الاصطناعية أو اللهايات في البداية والأهم من ذلك ، ممارسة مزلاج جيد. نأمل أن تساعدك النصائح المذكورة أعلاه أنت وطفلك على تجربة نجاح الرضاعة الطبيعية!
لمزيد من المعلومات حول حل المشكلات التي يمكن أن تنشأ أثناء عملية الرضاعة الطبيعية ، يرجى قراءة حل مشكلات الرضاعة الطبيعية - الجزء 2. يوصي الفريق في My Organic Company أيضا بقراءة فن الرضاعة الطبيعية الأنثوي بقلم ديان ويسنجر.