متى يتوقف الرضع عن شرب حليب الأطفال الصناعي؟

عندما يبلغ طفلك عامه الأول، يصبح رسميًا طفلاً صغيرًا. فقد نما وتطور بشكل كبير خلال 12 شهرًا، لدرجة أنه أصبح جاهزًا لتناول الأطعمة التي كانت في السابق أثقل من أن يتحملها جسمه الصغير. وفي مرحلة ما، سينتقل طفلك من حليب الأطفال إلى الحليب كامل الدسم. فما هو الوقت المناسب للقيام بهذا الانتقال؟

تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك

خلال الفحص الطبي السنوي لطفلك، تحدثي مع طبيب الأطفال لمعرفة ما إذا كان طفلك جاهزًا لبدء تناول الحليب كامل الدسم. حتى هذه المرحلة، كان طفلك يتناول حليبًا صناعيًّا مثل Hipp أو Holle أو Lebenswert أو Loulouka. فالحليب الصناعي أسهل في الهضم ومُعزَّز بمكونات لا يتوفر فيها الحليب كامل الدسم. والآن، بعد أن أصبح الجهاز الهضمي لطفلك أكثر نضجًا، سيمنحك الطبيب الضوء الأخضر للبدء في هذا التحول.

اعمل مع طفلك

سيكون بعض الأطفال الصغار الجدد مستعدين للانتقال إلى هذه المرحلة دون أي صعوبة. وقد يلاحظون الفرق في الملمس أو المذاق. بل وقد يستمتعون فعلاً بتناول مشروب «الكبار». وعندها، يمكنك التخلص من آخر عبوة فارغة من حليب الأطفال.

أما الأطفال الآخرون فسيكونون أكثر ترددًا. فقد يكونون أكثر انتقائيةً تجاه الأطعمة الجديدة، ولا يرغبون في تجربة أي شيء جديد آخر. وطالما أن طفلك يحصل على التغذية التي يحتاجها من طعام المائدة، يمكنك تشجيعه تدريجيًّا على شرب الحليب مع هذا الطعام. يحتاج الطفل البالغ من العمر سنة واحدة إلى ما بين 8 و12 أونصة من حليب البقر يوميًا للحصول على ما يكفيه من الكالسيوم وفيتامين د. إذا كان طفلك يحب الزبادي أو الجبن، فيمكنه الحصول على تلك العناصر الغذائية من خلال هذين النوعين من الأطعمة. لكن احرصي على أن يبقى جسمه رطبًا. لا بأس بتناول العصير من حين لآخر، لكن الماء أفضل.

مهما فعلتِ، لا تجبري طفلك على شرب الحليب كامل الدسم. أهم ما في هذه المرحلة الانتقالية هو أن يكون طفلك بصحة جيدة وينمو بشكل سليم. وهذا يعني أنه يتناول نظامًا غذائيًّا متوازنًا ويحافظ على وزن جيد. في عمر السنة الواحدة، لا ينمو الأطفال بنفس القدر الذي كانوا ينمون به خلال مرحلة الرضاعة. إن تناول ثلاث وجبات يوميًا بالإضافة إلى وجبات خفيفة صحية سيمنع طفلك من الشعور بالجوع.

إذا كنتِ قلقة من أن طفلك لا يحصل على ما يكفيه من العناصر الغذائية، ففكري في استخدام حليب الأطفال الصغار. يمكن لطفلك الاستمرار في الاستمتاع بمذاق حليب الأطفال العضوي المفضل لديه. تقدم كل من العلامات التجارية Hipp وHolle وLebenswert وLoulouka حليبًا من المرحلة الثالثة يلبي احتياجات طفلك الأكبر سنًا. يمكن أن يسد هذا الحليب الفجوات الغذائية حتى لا يعاني طفلك من نقص في أي فيتامين أو معدن. كما تقدم Holle حليبًا تكميليًّا من المرحلة الرابعة. يمكن أن يساعدك هذا الحليب على الاستمرار في تغذية طفلك بحليب ومكونات حاصلة على شهادة Demeter إذا لم تكن متوفرة لعائلتك بطريقة أخرى.

لا يوجد عمر محدد يكون فيه الطفل جاهزًا للتوقف عن تناول حليب الأطفال الصناعي. فهذا الحليب سيؤدي الغرض منه أثناء نمو طفلك من مرحلة الرضاعة إلى مرحلة الطفولة المبكرة. وستكون أجسامهم جاهزة لتناول الحليب كامل الدسم عندما يصبحون مستعدين لشربه.

تم تحريره وإعادة نشره من أكتوبر 2018