إذا بدا أن شهية طفلك آخذة في الانخفاض، فمن الصعب ألا تشعري بالقلق. لكن على الأرجح، لا داعي للقلق. فالتغيرات في الشهية أمر طبيعي تمامًا، خاصةً إذا كان عمر طفلك 3 أو 4 أشهر.
دعونا نستعرض الأسباب التي قد تجعل طفلك الصغير يأكل بكميات أقل، والمتى يمكنك أن تطمئن بشأن ذلك، والعلامات التي تشير إلى أنه قد حان الوقت لإخضاعه للفحص الطبي.
انخفاض الشهية لدى الرضيع في عمر 3 أشهر
في عمر 3 أشهر تقريبًا، أو ربما بعد ذلك بقليل، يبدأ العديد من الرضع في تقليل كمية الحليب الصناعي التي يحتاجونها. قد تلاحظين أنه في حين كانوا في السابق يفرغون زجاجة الحليب بالكامل (وربما يبدون جائعين بعد ذلك!)، فإنهم سيبدأون في ترك آخر أونصة أو نحو ذلك.
إذا كان هذا يعني أنه لا يحصل على الكمية الموصى بها وهي 24 أونصة يوميًا، فهل يمثل ذلك مشكلة؟ باختصار، لا. في هذا العمر، يتباطأ معدل نمو طفلك. في الشهر الأول أو الشهرين الأولين، عادةً ما يزداد وزن الطفل بسرعة، ويتناول كميات صغيرة من الطعام بشكل متكرر لدعم هذا النمو. في عمر 3 أشهر، يبدأ معدل النمو السريع هذا في الاستقرار، ومعه تستقر شهيته أيضًا.
بدلاً من التركيز فقط على كمية الأونصات التي يتناولها طفلك، ابحثي عن العلامات التي تدل على أنه ينمو بشكل طبيعي ويشعر بالسعادة.
متى يجب القلق بشأن التغذية – والعلامات التي تدل على أن طفلك في حالة جيدة
هناك ثلاثة أمور أساسية يجب أن تنتبه إليها إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن شهية طفلك أو نموه: زيادة الوزن، والمزاج، والحفاضات.
زيادة الوزن
حتى عمر 4 أشهر، يزداد وزن الطفل العادي بحوالي 5-7 أونصات أسبوعيًا (أو 1-2 رطل شهريًّا). ومن عمر 4 إلى 6 أشهر، يتباطأ معدل الزيادة ليصبح 4-6 أونصات أسبوعيًا، ومن عمر 6 أشهر فصاعدًا، يصبح 2-4 أونصات.
للتحقق من وزن طفلك دون الحاجة إلى الذهاب إلى عيادة الطبيب، يمكنك قياس وزنك مرتين — مرة وأنت تحملين طفلك بين ذراعيك، ومرة أخرى بدونه. وسيعطيك الفرق بين الرقمين وزن طفلك.
إذا كنت قلقًا، فحاول إعادة إجراء هذا الاختبار بعد أسبوع وسترى ما إذا كان وزنهم قد زاد أم لا. لكن بالطبع، إذا كانت لديك مخاوف جدية وعاجلة، فلا تنتظر أسبوعًا قبل طلب المشورة الطبية.
التصرف
يعرف معظم الآباء والأمهات بشكل غريزي متى يكون طفلهم سعيدًا، ومتى لا يكون على ما يرام. فإذا كان طفلك، الذي كان هادئًا ومرتاحًا في السابق، أصبح فجأة متقلب المزاج وعصبيًا دون سبب واضح مثل التسنين، فقد يكون لديك سبب يدعو للقلق.
إذا بدوا سعداء، ومهتمين بالطعام، وراضين بعد الرضاعة (حتى لو لم يتناولوا كل الطعام)، فيمكنك أن تطمئن تقريبًا.
حفاضات
عندما يتناول الرضيع كمية كافية من الطعام ويكون رطباً بشكل جيد، عادةً ما يكون لديه 5 إلى 6 حفاضات مبللة يومياً. إذا لاحظتِ أن العدد أقل من ذلك، أو أن لون بوله يبدو أصفر داكناً أو برتقالياً، فهذه علامة على أنه لا يحصل على كمية كافية من الحليب.
كما يجب مراقبة برازهم. ورغم أن براز الأطفال الذين يتغذون على الحليب الصناعي عادةً ما يكون أقل سائلاً من براز الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية، إلا أنه لا ينبغي أبداً أن يكون صلباً أو جافاً. وإذا كان كذلك، فهذه علامة أخرى على أنهم قد يحتاجون إلى مزيد من الحليب.
اطلب دائمًا المساعدة الطبية إذا كنت قلقًا
إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن وزن طفلك أو مزاجه أو حفاضاته، فاتصل بطبيب الأطفال. قد لا يكون الأمر مهمًا، لكن من الأفضل دائمًا إجراء فحص له إذا كنت غير متأكد. سيخبرك أي أخصائي طبي أنه يسعده دائمًا طمأنة الوالد القلق.
ولكن إذا كانت كل هذه الأمور على ما يرام، فما عليك سوى الاستمرار في مراقبة طفلك الصغير، والاستمتاع بوقتكما معًا.
هل يجب أن أغير حليب الأطفال الذي أطعمه لطفلي؟
في بعض الأحيان، قد يعني ازدياد التململ أن الوقت قد حان للانتقال إلى المرحلة التالية، أو إلى علامة تجارية أخرى تتميز بتوازن مختلف في العناصر الغذائية.