هل تشعرين بالقلق من ألا تتمكني من تزويد طفلك بكمية كافية من حليب الثدي؟ هل يجب عليكِ إعطاؤه حليباً تكميلياً في هذه الفترة؟
من بين أكبر مخاوف الأم الجديدة أنها قد لا تتمكن من توفير كمية كافية من حليب الثدي لطفلها منذ البداية. وفي حين أن إنتاج كمية كبيرة من الحليب يستغرق بعض الوقت، فإن حليب الأطفال الصناعي جاهز دائمًا للاستخدام. والأمر كله يتلخص في تحديد الخيار الأنسب لكِ.
لماذا يجب عليكِ الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية هي الطريقة التي اتبعتها الطبيعة لرعاية الأطفال. وهي شيء تستطيع الثدييات القيام به من أجل صغارها. كما أنها موجودة منذ زمن أطول بكثير من حليب الأطفال الصناعي، الذي لم يتوفر تجاريًّا إلا منذ بضع مئات من السنين على الأكثر. ويُعد حليب الأم التوازن المثالي بين الدهون والبروتينات والكربوهيدرات والحلاوة.
يستفيد طفلك من الرضاعة الطبيعية لأنها تحتوي على عوامل تقوي المناعة التي تساعد في حمايته من الأمراض بشكل أسرع من أي طريقة أخرى. وتوجد هذه العوامل في اللبأ الذي كان جسمك يستعد لإنتاجه. لذا، أثناء إرضاع طفلك في الأيام القليلة الأولى، يحصل طفلك على دفعة قوية من الفيتامينات والمعادن والأجسام المضادة. ولا يتوفر اللبأ إلا خلال الأيام القليلة الأولى.
الرضاعة الطبيعية مفيدة لكِ أيضًا. فبينما ترضعين مولودكِ الجديد وتقيمين علاقة وثيقة معه، يفرز جسمكِ هرمون الأوكسيتوسين. ولهذا الهرمون عدد من الآثار الإيجابية على جسمكِ؛ فهو يسبب الانقباضات التي تحدث في جسمكِ أثناء المخاض، كما يساعد على عودة الرحم إلى حجمه قبل الحمل في وقت أسرع. كما أن الأوكسيتوسين مهم لصحة الأم النفسية فيما يتعلق باكتئاب ما بعد الولادة. ويرتبط الرضاعة الطبيعية أيضًا بتقليل خطر الإصابة بأمراض أخرى طويلة الأمد مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وبعض أنواع السرطان.
إرضاع طفلك بالحليب الطبيعي بدلاً من حليب الأطفال الصناعي
إذا كنتِ قد اتخذتِ قرارًا بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى وفقًا لتوصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، فأنتِ من بين العديد من الأمهات اللواتي يتبنين نفس الفكرة. تبدأ حوالي 8 من كل 10 أمهات بالرضاعة الطبيعية فور الولادة، ولا تزال 50% منهن يرضعن أطفالهن عندما يبلغ صغيرهن مرحلة الستة أشهر. ما الذي يجعلهن ينجحن في ذلك؟ الإمساك الجيد بالثدي، والمثابرة، والحصول على قدر كافٍ من الدعم. وقد يأتي هذا الدعم من أفراد العائلة، والأصدقاء، والممرضات في المستشفى، ومستشارات الرضاعة.
إذا كنتِ ترغبين في إرضاع طفلكِ لأطول فترة ممكنة، فعليكِ المثابرة في هذه العملية. خلال الأسبوعين الأولين، قد تشعرين وكأن طفلكِ ملتصق بصدرك طوال اليوم. وهذا أمر جيد. فعندما ترضعينه كلما طلب ذلك، فإنكِ تزيدين من إنتاج الحليب. ضعي في اعتبارك أن معدة طفلك حديث الولادة تكون بحجم كرة زجاجية صغيرة أو حبة كرز عند الولادة، ولا تنمو لتصل إلى حجم كرة تنس الطاولة إلا بحلول اليوم العاشر من عمره. إذا كنتِ تعتقدين أنه يتناول الطعام باستمرار لأنكِ لا تنتجين ما يكفي من الحليب، فمن المرجح أنكِ تنتجين ما يكفي بالفعل. فأنتِ تفيدين طفلكِ ونفسكِ مع كل رضعة.
التغذية التكميلية بحليب الأطفال الصناعي
ما لم تشعري أنتِ وطبيبكِ أن طفلكِ لا ينمو بالوتيرة الطبيعية أو تظهر علامات تدل على أن طفلكِ الذي يرضع رضاعة طبيعية لا يحصل على التغذية الكافية، فحاولي تأجيل فكرة استخدام حليب الأطفال الصناعي في الوقت الحالي. سيبدأ إنتاج الحليب لديكِ من خلال الرضاعة الطبيعية واستخراج الحليب. وعندما تضيفين الحليب الصناعي إلى جدول الرضاعة، فقد تتعرضين لخطر التأثير سلبًا على إنتاج الحليب لديكِ بشكل أكبر، مما قد يتسبب في احتقان مؤلم للثدي.
عندما يحتاج طفلك إلى تغذية إضافية لا يستطيع جسمك توفيرها حسب الحاجة، أو عندما تكونين أنتِ وطفلك مستعدين للانتقال إلى حليب الأطفال العضوي الممتاز، فاعلمي أنه يمكنكِ العثور هنا على أفضل بديل يحتاجه طفلك للنمو والتطور والازدهار.
