Ajouter des céréales de riz au lait maternisé
Lorsque votre bébé est prêt à commencer la diversification alimentaire, les céréales de riz constituent un aliment doux et facile à digérer. Mais à partir de quand pouvez-vous les introduire dans son alimentation ?
Si vous pensez que votre bébé est prêt à passer aux aliments solides, les céréales de riz constituent un excellent point de départ. Cependant, il existe de nombreux avis, croyances populaires et témoignages qui peuvent vous laisser perplexe quant au moment idéal pour les introduire. Certaines mamans en ajoutent dans le biberon de leur bébé pour l'aider à s'endormir. D'autres utilisent les céréales de riz pour atténuer les symptômes du reflux gastrique. D'autres bébés encore montrent des signes indiquant qu'ils sont prêts pour les aliments solides. Quelle est la bonne solution pour votre bébé ?
Recommandations concernant les emballages de céréales à base de riz
La plupart des emballages de céréales au riz recommandent d'attendre que votre bébé ait au moins quatre mois avant de les intégrer à son alimentation.
Recommandations médicales
D'un point de vue médical, les bébés ne devraient pas commencer à manger des céréales avant l'âge de six mois. En effet, l'Académie américaine de pédiatrie (AAP) recommande vivement que les bébés soient exclusivement nourris au sein pendant les six premiers mois de leur vie. Parallèlement, le pédiatre de votre bébé surveille son état de santé pour détecter d'éventuels problèmes tels que l'anémie ou une carence en fer. Il sait également que votre bébé peut ne pas se sentir rassasié. L'introduction de céréales de riz est un moyen de l'aider à se sentir rassasié plus longtemps.
Même si votre bébé n'a que quelques mois et ne semble pas rester rassasié assez longtemps, vous ne devez pas lui donner de céréales trop tôt. Les nouveau-nés et les nourrissons de moins de quatre à six mois ne sont pas en mesure de supporter la digestion lente des céréales. Cela peut en effet leur causer des troubles digestifs et entraîner de la constipation et des flatulences.
Un autre aspect médical concerne les allergies. Si vous essayez d'introduire des aliments solides trop tôt, cela peut entraîner des problèmes auto-immuns et des allergies plus tard dans leur vie. Les céréales de riz pour nourrissons sont très faciles à digérer pour votre bébé et sont celles qui présentent le moins de risques de provoquer une réaction allergique.
Conclusion
Vous devriez consulter votre pédiatre avant de commencer à donner des céréales de riz à votre bébé. Si vous avez des inquiétudes concernant l'introduction des céréales, il pourra vous proposer d'autres solutions ou simplement suivre l'évolution de votre bébé. Veillez également à respecter les instructions figurant sur l'emballage. Les premières céréales que vous lui donnerez doivent être des céréales de riz nature, et non un mélange d'autres saveurs et ingrédients auxquels il n'a pas encore été exposé.
