Qu'est-ce que le DHA et pourquoi est-il important ?

Mis à jour il y a 3 mois

Qu'est-ce que le DHA ?

Le DHA (acide docosahexaénoïque) est un acide gras oméga-3 à longue chaîne présent à l'état naturel dans le lait maternel. C'est un composant structurel essentiel du cerveau et de la rétine, qui participe au développement du système nerveux central au cours des premières années de la vie.

C'est au cours des deux premières années de vie que le cerveau connaît sa croissance la plus rapide — et c'est également pendant cette période que l'absorption de DHA par le cerveau atteint son niveau maximal. Étant donné que les nourrissons ne peuvent pas produire suffisamment de DHA par eux-mêmes et que cette substance est naturellement présente dans le lait maternel, elle est ajoutée aux préparations pour nourrissons afin de favoriser le bon développement du cerveau et des yeux chez les bébés nourris au biberon.

Depuis 2020, l'Union européenne impose la présence d'acide docosahexaénoïque (DHA) dans toutes les préparations pour nourrissons, ce qui en fait un ingrédient obligatoire dans toutes les préparations vendues en Europe, y compris celles proposées par My Organic Formula.

Quels sont les bienfaits du DHA pour votre bébé ?

• Développement cérébral — Le DHA est présent en grande quantité dans le cerveau et favorise le développement cognitif, la transmission des signaux neuronaux et la formation de la mémoire au cours des premières années de la vie, qui sont cruciales.
• Développement de la vue — Le DHA est le principal acide gras présent dans la rétine et contribue à l'acuité visuelle ; des études montrent que les bébés nourris au lait maternisé et recevant du DHA présentent un développement visuel similaire à celui des bébés allaités.
• Fonction immunitaire — des études suggèrent que l'ajout de DHA et d'ARA dans les préparations pour nourrissons pourrait favoriser le développement du système immunitaire, avec des marqueurs similaires à ceux observés chez les nourrissons allaités

D'où provient le DHA présent dans le lait infantile ?

Tous les DHA ne sont pas produits de la même manière. La source et la méthode d'extraction ont leur importance, tant pour la qualité de l'ingrédient que pour les parents ayant des préférences alimentaires spécifiques.

Huile de poisson

La plupart des préparations biologiques européennes tirent leur DHA de l'huile de poisson naturelle — une source pure et éprouvée qui correspond étroitement au DHA présent dans le lait maternel. HiPP, Holle et Nannycare utilisent l'huile de poisson comme source de DHA.

Huile d'algues

Kendamil est la seule marque européenne de lait infantile proposée par My Organic Formula qui tire l'intégralité de son DHA des algues plutôt que du poisson. Les algues constituent la source originelle de DHA dans la chaîne alimentaire : les poissons accumulent du DHA en se nourrissant d'algues. Le DHA issu des algues convient aux végétariens et élimine tout risque d'allergie lié au poisson.

Le DHA dans les préparations pour nourrissons européennes par rapport aux préparations classiques

Dans certaines régions du monde, le DHA présent dans les préparations pour nourrissons a longtemps été extrait à l'aide d'hexane, un solvant dérivé du pétrole qui est une neurotoxine. Cette pratique est interdite par la réglementation européenne en matière d'agriculture biologique. Tout le DHA utilisé dans les préparations pour nourrissons biologiques européennes est extrait selon des méthodes respectueuses de l'environnement, sans recours à des solvants chimiques.

Quels sont les laits infantiles de la gamme My Organic Formula qui contiennent du DHA ?

Toutes les préparations pour nourrissons de My Organic Formula contiennent du DHA — cet ingrédient est obligatoire dans toutes les préparations pour nourrissons de l'Union européenne depuis 2020. Sa provenance varie selon les marques :

• HiPP — huile de poisson
• Holle — huile de poisson
• Nannycare — huile de poisson
• Kendamil — huile d'algues (convient aux végétariens)