L'une des principales préoccupations de nombreux nouveaux parents concerne l'alimentation et, plus précisément, la quantité de nourriture que consomment leurs tout-petits. Cependant, si vos inquiétudes concernant les habitudes alimentaires de votre bébé vous poussent à surveiller chaque once de lait en poudre qu'il boit, veillez à ne pas le suralimenter.
Suralimenter un bébé peut entraîner divers troubles digestifs et être à l'origine de problèmes de santé plus tard dans la vie, tels que l'obésité et le diabète. Bien qu'il soit possible de suralimenter un bébé allaité, il est plus facile de suralimenter un bébé nourri au biberon, car on connaît exactement la quantité de nourriture qu'il ingère à chaque tétée.
Voici quatre signes qui indiquent que vous nourrissez trop votre bébé :
#1. Il régurgite immédiatement ce qu’il vient de manger. Il est normal qu’un bébé régurgite un peu de lait maternisé pendant et après la tétée, mais s’il régurgite beaucoup à chaque fois qu’il mange, cela peut indiquer que son estomac est trop plein.
#2. Il a mal au ventre. Manger trop peut provoquer des maux d’estomac chez le bébé, tout comme chez les adultes qui mangent trop. Il n’est pas toujours facile de savoir si votre bébé a mal au ventre, mais parmi les signes les plus courants d’un mal d’estomac, on peut citer une agitation inhabituelle, des ballonnements, des gaz excessifs et des « gargouillements » provenant de son ventre.
#3. Il est en surpoids. Au quotidien, il est difficile de savoir si votre bébé prend trop de poids ; c’est pourquoi il est important de l’emmener régulièrement à ses visites de contrôle. Le médecin de votre enfant évaluera son poids en se basant sur sa taille, son âge et les percentiles de poids.
#4. Il refuse régulièrement de manger. Votre bébé adore manger, c’est pourquoi vous êtes surpris qu’il refuse systématiquement ses repas. Même s’il peut être difficile de comprendre pourquoi votre tout-petit refuse de manger, s’il ne souffre d’aucun problème digestif et n’a pas besoin de prendre du poids, c’est probablement parce qu’il est rassasié.
Les bébés sont doués pour l'autorégulation
Il est important de garder à l’esprit que l’organisme des bébés s’autorégule en matière d’alimentation. Lorsqu’ils ont assez mangé, ils s’arrêtent de manger. S’ils ont faim, ils continuent à manger. Par ailleurs, la suralimentation peut entraîner divers symptômes. Par exemple, des régurgitations excessives peuvent également aller de pair avec des maux de ventre. En cas de doute sur la cause des régurgitations excessives ou des maux de ventre, consultez le médecin de votre enfant.
Même s'il peut être difficile de ne pas s'inquiéter de l'alimentation de votre tout-petit, essayez de ne pas le faire. Le stress peut vous empêcher de repérer les signes indiquant que vous le nourrissez peut-être trop.
