Quand c'est votre premier bébé, il faut du temps pour comprendre les signes qui indiquent qu'il a faim. Voici quatre signes à surveiller.
Il peut être difficile de comprendre ce que signifient les pleurs, les mouvements agités et l'agitation de votre bébé, surtout si vous êtes de nouveaux parents. Très souvent, les pleurs ou l'agitation d'un bébé indiquent qu'il a faim. Apprendre à reconnaître les signes de faim prend du temps, mais cela vous aidera à mieux comprendre les habitudes alimentaires de votre enfant et à lui assurer une alimentation équilibrée.
La capacité à reconnaître les signes de faim de votre tout-petit contribuera également à développer son système de régulation interne, afin qu’il continue à pratiquer l’autorégulation plus tard dans sa vie. Au cas où vous ne le sauriez pas, les bébés sont très doués pour s’autoréguler en matière d’alimentation. Par exemple : un bébé cessera de manger lorsqu’il sera rassasié, quelle que soit la quantité de nourriture que vous essayez de lui donner. Ou inversement, il continuera à manger s’il a encore faim. Cela vaut également pour l’allaitement. D’ici peu, votre bébé aura mis en place un rythme alimentaire bien établi.
Voici 4 signes qui peuvent indiquer que votre bébé a faim :
#1. Votre bébé ouvre la bouche à la recherche d’un mamelon, ce que l’on appelle parfois le « réflexe de recherche ». Souvent, les nourrissons en bas âge cherchent le mamelon sur la poitrine de la personne qui les tient, même s’il ne s’agit pas de leur mère qui les allaite. Le réflexe de recherche est considéré comme une phase « active » de la faim ; il se peut donc que votre bébé vous ait donné quelques signes de faim avant de commencer à chercher le mamelon.
#2. Votre bébé va téter ses lèvres, un jouet ou à peu près tout ce qui lui tombe sous la main. La succion est généralement l'un des premiers signes que votre bébé utilise pour vous indiquer qu'il est prêt à manger. Lorsqu'il ne tète pas, vous pouvez également remarquer d'autres signes, comme le fait d'ouvrir et de fermer la bouche.
#3. Votre bébé est grognon, agité et remuant. Bien que ces trois signes soient parfois associés à la fatigue, ils sont très probablement dus à la faim si votre tout-petit vient de se réveiller d'une sieste.
#4. Votre bébé pleure, puis hurle. Les pleurs sont l’un des derniers signes que votre bébé utilisera pour vous faire savoir qu’il a faim. Si vous restez attentif aux signes mentionnés ci-dessus, vous pourrez peut-être éviter d’en arriver à ce stade. Les pleurs de faim sont souvent plus courts et plus graves que ceux qui signalent une douleur ou une détresse. Si votre bébé pleure parce qu’il a faim, vous devrez peut-être le calmer avant de le nourrir.
Les signes de faim évoluent à mesure que le bébé grandit
Il est important de garder à l'esprit que les signaux que votre bébé utilise sont susceptibles d'évoluer à mesure qu'il grandit. Certaines étapes de son développement, comme l'acquisition d'une meilleure maîtrise de ses fonctions motrices, peuvent modifier les signaux qu'il utilise pour indiquer qu'il est temps de manger.
Modifié et republié à partir de mars 2018
