Que vous choisissiez d'allaiter votre nouveau-né ou de lui donner du lait en poudre dès la naissance, vous savez que vous offrez la meilleure alimentation à votre tout-petit. Les mères qui allaitent sont convaincues des bienfaits des anticorps, des stimulants immunitaires et de la nutrition équilibrée qu'elles apportent à leur enfant. Elles chérissent également ces moments privilégiés de complicité qu'elles seules peuvent partager avec leur bébé.
Au bout de quelques semaines, certaines mères commencent à douter de leur décision d'allaiter exclusivement. L'idée de recourir au lait en poudre pour compléter l'alimentation de leur bébé en bonne santé leur semble alors de plus en plus séduisante.
Pourquoi envisageriez-vous de compléter l'alimentation de votre bébé allaité avec du lait en poudre ?
- Retour au travail : après six semaines de congé maternité, vous devrez peut-être reprendre le travail. Même s’il est possible de continuer à allaiter après votre retour au travail, cela comporte tout de même certaines difficultés. Vous ne disposerez peut-être pas des meilleures ressources pour tirer votre lait tout au long de la journée. Le temps passé loin de votre bébé peut réduire votre production de lait. Vous risquez de ne pas avoir suffisamment de lait à disposition pour la personne qui s'occupe de votre enfant. Même si vous souhaitez vivement continuer à nourrir votre bébé au lait maternel, ces obstacles vous font réfléchir à deux fois. Le lait en poudre est facilement accessible, même si votre production de lait ne l'est pas.
- Santé physique : Non seulement vous êtes fatiguée et de mauvaise humeur, mais vous êtes également épuisée après avoir allaité toutes les deux à trois heures, de jour comme de nuit. L’allaitement met votre corps à rude épreuve. Si vous ne prenez pas soin de vos seins, ceux-ci peuvent devenir douloureux et irrités, ce qui rend l’allaitement fréquent pénible. Les mères qui allaitent brûlent davantage de calories, mais elles risquent également de manquer de sommeil en nourrissant exclusivement leur bébé à la demande.
- Santé mentale : L’ocytocine, une hormone, favorise le réflexe d’éjection du lait, également appelé « montée de lait », et agit comme un antidépresseur naturel. Cependant, certaines mères ont l’impression que leur enfant est constamment collé à elles. Même si elles se sentent coupables face à cette réaction, tout ce qu’elles souhaitent, c’est un peu plus de temps pour elles-mêmes, ce que leur bébé ne peut pas leur offrir. Toutes les mères ont besoin d’une pause à un moment ou à un autre. Même si cela peut paraître égoïste, un peu de temps pour soi peut rendre les interactions de la mère avec son bébé plus épanouissantes et moins stressantes.
Comment puis-je passer de l'allaitement maternel au lait infantile pour mon bébé ?
Avant d'apporter le moindre changement à l'alimentation de votre bébé, consultez votre pédiatre. Si vous souhaitez recourir à un complément alimentaire en raison d'une production insuffisante ou de difficultés à allaiter, assurez-vous de consulter une consultante en lactation si l'allaitement maternel est important pour vous.
En ce qui concerne la transition, les experts vous conseilleront d’y aller progressivement. Commencez par proposer un mélange de lait maternel et de lait en poudre. Certains bébés ont besoin de s’habituer à la texture et au goût. Ils doivent également s’habituer à une nouvelle tétine si vous n’avez pas tiré votre lait maternel pour les moments où vous vous absentez. Ce n’est pas un processus qui se fait du jour au lendemain.
À quoi dois-je m'attendre lorsque mon bébé, jusqu'alors allaité, commence à boire du lait en poudre ?
Pendant la période d'adaptation, vous remarquerez peut-être chez votre enfant certains changements tout à fait normaux. L'un des changements souvent mentionnés par les mères est l'excès de gaz. Même si ce lait est conçu pour ménager le système digestif fragile de votre bébé, certains bébés ont plus de mal à digérer le lait de vache. Cela peut prendre de quelques jours à environ une semaine avant que le problème ne se résolve de lui-même. Comme vous introduisez un nouvel aliment, surveillez tout changement important dans son comportement et dans son change.
Si vous initiez votre bébé au biberon pour la première fois, optez pour une tétine dotée d’un régulateur de débit et d’une forme plus naturelle. Certains bébés préfèrent le biberon, car il leur permet de s’alimenter plus facilement. Les mamans qui souhaitent poursuivre l’allaitement peuvent voir leur projet se retourner contre elles lorsque le bébé ne veut plus que le biberon. Vous avez toujours toutes les chances de créer des liens avec votre enfant lors des repas, même si la manière de le nourrir a changé.
Veillez à tirer votre lait même si votre enfant ne boit qu’un seul biberon de lait en poudre. Vous souhaitez continuer à lui apporter tous ces nutriments, et c’est tout à fait possible. Tirer votre lait vous permet de constituer une petite réserve pour les jours où vous êtes fatiguée et à bout de forces. Le lait maternel se conserve 24 heures au réfrigérateur et six mois au congélateur.
Conclusion
L'allaitement maternel est le meilleur moyen d'apporter à votre enfant une alimentation équilibrée et de créer un lien fort entre la maman et son bébé. Le lait infantile est très pratique à avoir sous la main lorsque le lait maternel n'est pas disponible. Il permet également aux mamans de profiter d'un moment supplémentaire pour elles-mêmes lorsque leur bébé dort plus longtemps, reste rassasié plus longtemps ou se contente d'être nourri par une autre personne. La transition vers le complément de lait infantile doit se faire progressivement afin que vous et votre bébé puissiez vous adapter en douceur à ce changement. Vous n’êtes pas obligée d’abandonner complètement l’allaitement si vous ne le souhaitez pas, et vous pouvez avoir confiance en votre choix de recourir au lait en poudre ainsi qu’en ce processus.
