Craignez-vous de ne pas pouvoir donner suffisamment de lait maternel à votre bébé ? Devriez-vous compléter son alimentation en attendant ?
L'une des principales préoccupations d'une nouvelle maman est de ne pas pouvoir fournir suffisamment de lait maternel à son bébé dès le début. Même s'il faut du temps pour produire beaucoup de lait, le lait en poudre est toujours prêt à l'emploi. Tout dépend finalement de ce qui vous convient le mieux.
Pourquoi il faut allaiter
L'allaitement maternel est le moyen naturel de prendre soin des bébés. C'est quelque chose que les mammifères peuvent offrir à leurs petits. Il existe d'ailleurs depuis bien plus longtemps que le lait en poudre, qui n'est commercialisé que depuis quelques centaines d'années tout au plus. Le lait maternel offre un équilibre parfait entre matières grasses, protéines, glucides et goût sucré.
L'allaitement maternel est bénéfique pour votre bébé, car il contient des substances qui renforcent son système immunitaire et le protègent des maladies plus rapidement que n'importe quelle autre méthode. Ces substances se trouvent dans le colostrum que votre corps s'est préparé à produire. Ainsi, pendant les premiers jours d'allaitement, votre bébé bénéficie d'un apport important en vitamines, minéraux et anticorps. Le colostrum n'est disponible que pendant les premiers jours.
L'allaitement est également bénéfique pour vous. Lorsque vous allaitez et que vous créez des liens avec votre nouveau-né, votre corps produit de l'ocytocine. Cette hormone a de nombreux effets positifs sur votre organisme. Elle provoque les contractions pendant le travail et aide également votre utérus à retrouver plus rapidement sa taille d'avant la grossesse. L'ocytocine joue également un rôle important pour la santé mentale de la mère, notamment en matière de dépression post-partum. L'allaitement maternel est également associé à une réduction du risque de développer d'autres maladies à plus long terme, telles que le diabète, l'hypertension artérielle et certains cancers.
Privilégier le lait maternel au lait en poudre pour votre bébé
Si vous avez pris la décision d'allaiter exclusivement pendant les six premiers mois, comme le recommande l'Académie américaine de pédiatrie, vous faites partie des nombreuses mères qui partagent cette idée. Environ 8 mères sur 10 commencent à allaiter dès la naissance, et 50 % d’entre elles continuent d’allaiter lorsque leur bébé atteint l’âge de six mois. Qu’est-ce qui leur permet d’y parvenir ? Une bonne prise du sein, de la persévérance et un soutien important. Ce soutien peut provenir des membres de la famille, des amis, du personnel infirmier à l’hôpital et des consultantes en lactation.
Si vous souhaitez allaiter votre bébé le plus longtemps possible, vous devez persévérer. Au cours des deux premières semaines, vous aurez peut-être l’impression que votre bébé est collé à votre poitrine toute la journée. C’est une bonne chose. En allaitant à la demande, vous stimulez votre production de lait. Gardez à l’esprit que l’estomac de votre nouveau-né a la taille d’une bille ou d’une cerise à la naissance, et qu’il n’atteint la taille d’une balle de ping-pong qu’à l’âge de 10 jours. Si vous pensez qu’il tète sans arrêt parce que vous ne produisez pas assez de lait, il y a de fortes chances que ce ne soit pas le cas. Chaque tétée est bénéfique tant pour votre bébé que pour vous-même.
Compléter l'alimentation avec du lait maternisé
À moins que vous et votre médecin ne constatiez que votre bébé ne grandit pas comme prévu ou que vous observiez des signes indiquant que votre bébé allaité ne reçoit pas suffisamment de nutriments, essayez de ne pas recourir au lait en poudre pour l'instant. Votre lait montera grâce à l'allaitement et au tirage. Si vous ajoutez du lait en poudre à son alimentation, vous risquez de perturber encore davantage votre production de lait et de provoquer chez vous une engorgement douloureux.
Lorsque votre bébé a besoin d'un apport nutritionnel plus important que celui que votre corps ne peut lui fournir à tout moment, ou lorsque vous et votre bébé êtes prêts à passer à d'excellents laits infantiles bio, vous savez que vous trouverez ici tout ce dont votre bébé a besoin pour grandir, se développer et s'épanouir.
