La constipation est un problème auquel la plupart des parents seront confrontés à un moment ou à un autre au cours du développement de leur enfant. Quelles sont les causes de la constipation et comment savoir si votre nouveau-né, nourri au lait maternisé, souffre de constipation ? Bien que certains bébés soient plus sujets à la constipation que d'autres, celle-ci est souvent due à certains ingrédients présents dans le lait maternisé ou dans les aliments solides.
Signes et symptômes de la constipation
Chaque enfant est différent en ce qui concerne la fréquence des selles. Ce qui est normal pour un bébé ne l'est pas forcément pour un autre. Par exemple : il n'est pas rare qu'un bébé allaité ne fasse qu'une seule selle par semaine, tandis que les bébés nourris au lait maternisé en font généralement une par jour.
Parmi les signes et symptômes les plus courants de la constipation, on peut citer :
- Selles dures et sèches
- Périodes prolongées sans selles (plus de 3 jours)
- Difficultés à aller à la selle
- Excès de gaz
- Une agitation ou une gêne inhabituelles
Causes de la constipation
Parmi les causes les plus courantes de constipation chez les nourrissons, on peut citer :
Lait infantile
Le lait maternel étant parfaitement équilibré, il est rare qu’un bébé nourri exclusivement au sein souffre de constipation. En revanche, il n’est pas rare qu’un bébé nourri au lait maternisé souffre de constipation, légère à sévère.
Si votre bébé nourri au lait infantile souffre de constipation, cela peut être dû au type de lait infantile que vous utilisez. Les intolérances au lait ou aux additifs présents dans le lait infantile sont souvent à l'origine de la constipation chez les nourrissons. Bien qu'il puisse être difficile de déterminer quel ingrédient est à l'origine du problème, si votre bébé souffre de constipation, nous vous recommandons de passer à un lait infantile spécialement conçu pour favoriser un transit intestinal sain, comme HIPP Special Comfort ou HIPP Bio Combiotik.
Dans certains cas, le passage à un lait infantile à base de lait de chèvre, comme Holle, peut également apporter un soulagement bienvenu aux personnes souffrant de constipation. Le lait de chèvre contient des protéines plus petites et est moins susceptible de provoquer des troubles gastriques ou digestifs que le lait de vache.
Aliments solides
Les aliments solides sont souvent à l'origine de la constipation chez les bébés de plus de 6 mois. L'un des premiers aliments donnés aux bébés, les céréales de riz, est pauvre en fibres. Les fibres favorisent la régularité et facilitent le transit des aliments dans le système digestif. N'oubliez pas : l'estomac de votre bébé peut mettre un peu de temps à s'habituer aux aliments solides ; vous pouvez donc favoriser des selles régulières en lui proposant des aliments riches en fibres, comme les pruneaux et les avocats.
Manque d'eau
Plus un bébé grandit et plus il mange d'aliments solides, plus il a besoin d'eau. Un manque d'eau peut amener votre bébé à puiser l'eau dont il a besoin dans les aliments qu'il mange et dans ses intestins, ce qui peut entraîner des selles dures. Veillez à ce que votre bébé boive suffisamment d'eau ; pour un bébé de 9 mois, cela représente environ 4 à 8 oz d'eau par jour.
Quand faut-il s'inquiéter ?
Quand faut-il s'inquiéter de la constipation de votre bébé ? Si votre bébé refuse de manger, présente du sang dans ses selles ou perd du poids, il est temps d'appeler son pédiatre. Si votre bébé a moins de 4 mois, il est préférable de le faire examiner par son médecin s'il n'est pas allé à la selle dans les 24 heures suivant l'heure à laquelle il va habituellement à la selle.
Pour remédier à un problème de constipation, il suffit parfois simplement de changer de lait infantile ou d’ajouter des pruneaux à l’alimentation de votre enfant. Toutefois, en cas de doute, il est préférable de consulter le pédiatre de votre enfant. Ensemble, vous pourrez mettre en place une stratégie pour garantir un transit intestinal sain à votre bébé.
