حقائق سريعة
| عمر | 21 شهرًا |
| الطول | ~78–92 سم (النطاق الذي حددته منظمة الصحة العالمية، ~21 شهرًا) |
| الوزن | ~8.6–14.7 كجم (النطاق المحدد من قبل منظمة الصحة العالمية، ~21 شهرًا) |
| النوم اليومي | ~11–14 ساعة (عادةً قيلولة واحدة + النوم ليلاً) |
| حليب | حليب البقر كامل الدسم أو حليب الأطفال، بحد أقصى ~500 مل/يومٍّ |
| الحديد | حوالي 7 ملغ يوميًا (من 1 إلى 3 سنوات) |
النقاط الرئيسية
في عمر 21 شهراً، يكون معظم الأطفال الصغار قد اكتسبوا المهارات التي تحددها الجمعية الكندية لطب الأطفال لعمر 18 شهراً، ويستعدون لاكتساب المجموعة التالية من المهارات في عمر 24 شهراً.
المهارات الحركية الكبيرة
يمشي الطفل البالغ من العمر 21 شهراً بثقة، ويجري أكثر، ويصعد على الكراسي وينزل منها، وهو بذلك يستعد لاكتساب المهارات التي يحددها الجمعية الكندية لطب الأطفال للطفل البالغ من العمر 24 شهراً (الجري، وركل الكرة أو رميها، وصعود الدرج ونزوله بمساعدة). وفر له مساحة آمنة وفرصاً كثيرة للعب النشط.
المهارات الحركية الدقيقة
يتمكن الطفل البالغ من العمر 21 شهراً من تكديس عدة مكعبات، والرسم العشوائي، واستخدام الملعقة بشكل جيد، وقد يحاول مطابقة الأشكال البسيطة، ليتمكن بحلول عمر 24 شهراً من بناء برج مكون من 4 مكعبات وحل الألغاز البسيطة، وفقاً للجمعية الكندية لطب الأطفال. قدم له المكعبات، وأقلام التلوين، والألغاز ذات القطع الكبيرة، وأدوات اللعب التخيلي.
المهارات الاجتماعية واللغوية
يتطور مفردات الطفل البالغ من العمر 21 شهراً بسرعة، وقد يربط بين كلمتين، ويقلد الكبار والأطفال الآخرين، ويلعب جنباً إلى جنب مع الآخرين، ويُظهر استقلالية متزايدة، وفقاً لمعالم النمو في الشهر الـ24 التي حددتها الجمعية الكندية لطب الأطفال. قم بتسمية الأشياء، واقرأ له يومياً، وساعد طفلك الصغير على توسيع حصيلته اللغوية.
التنمية واللعب
- قدم لهم أنشطة لعب حركية — مثل المشي والرقص وألعاب الكرة — وأماكن آمنة للتسلق.
- قدموا لهم المكعبات، وأقلام التلوين، والألغاز ذات القطع الكبيرة، وأدوات اللعب التخيلي، واقرؤوا معًا يوميًا.
- قدم أمثلة على العبارات المكونة من كلمتين، وساعد طفلك الصغير على التعبير عن كلماته ومشاعره.
التغذية
- قدم مجموعة متنوعة من الأطعمة المناسبة للعائلة ذات القوام الآمن؛ واحرص على توفير الأطعمة الغنية بالحديد بكميات تفي بالاحتياج اليومي البالغ حوالي 7 ملغ خلال الفترة من سنة إلى ثلاث سنوات.
- احرص على أن لا يتجاوز استهلاك الحليب (حليب البقر كامل الدسم أو حليب الأطفال) حوالي 500 مل يوميًا، في كوب.
- قدم الماء مع الوجبات والوجبات الخفيفة؛ واستمر في إعطاء فيتامين د للأطفال الصغار الذين يرضعون رضاعة طبيعية أو رضاعة طبيعية جزئية.
السلامة
- راقب طفلك عن كثب بالقرب من السلالم والشوارع وألعاب الملاعب، خاصةً الآن بعد أن أصبح طفلك الصغير يجري ويتسلق.
- احرص على إبعاد المواد الخطرة والأطعمة التي تنطوي على خطر الاختناق عن متناول الأطفال، وتثبيت الأثاث جيدًا.
أسئلة مكررة
ما الذي ينبغي أن يفعله طفل يبلغ من العمر 21 شهراً؟
عادةً ما يتمكن الطفل البالغ من العمر 21 شهراً من المشي والجري، والتسلق، وترتيب المكعبات، واستخدام الملعقة، كما يتوسع مفرداته اللغوية بسرعة مع ظهور بعض التراكيب المكونة من كلمتين، ويلعب مع الأطفال الآخرين، في خطوة نحو بلوغ المعالم التنموية التي حددتها الجمعية الكندية لطب الأطفال عند بلوغ 24 شهراً. يتطور كل طفل وفقاً لوتيرته الخاصة؛ لذا، إذا كانت لديك أي مخاوف، خاصةً في أكثر من مجال واحد، فاستشر طبيبك.
كم عدد الكلمات التي ينبغي أن ينطقها طفل يبلغ من العمر 21 شهراً؟
هناك نطاق واسع يُعتبر طبيعيًّا. يتوسع مفردات العديد من الأطفال الصغار بسرعة في هذا العمر، ويبدأون في ربط كلمتين معًا، وهو ما تُدرجه الجمعية الكندية لطب الأطفال ضمن معالم النمو في عمر 24 شهرًا. وعادةً ما يسبق الفهم القدرة على الكلام. استمر في التحدث والقراءة وتوسيع نطاق الكلمات التي يستخدمها طفلك. إذا كان طفلك لا يستخدم كلمات منفردة، فاستشر طبيبك بشأن ذلك.
ما هي الكمية التي يجب أن يأكلها ويشربها الطفل البالغ من العمر 21 شهراً؟
قدمي مجموعة متنوعة من الأطعمة العائلية في الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة، مع الحرص على أن تظل الأطعمة الغنية بالحديد مهمة (حوالي 7 ملغ من الحديد يوميًا للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة و3 سنوات)، وفقًا للجمعية الكندية لطب الأطفال. اجعلي كمية الحليب حوالي 500 مل يوميًا، في كوب، وقدمي الماء مع الوجبات. دعي طفلك الصغير يقرر الكمية التي يريد تناولها — فمن الطبيعي أن تتقلب شهيته. تجنبي الأطعمة التي تنطوي على خطر الاختناق، وكذلك الملح والسكر المضافين.
كيف أتعامل مع نوبات الغضب التي تصيب الأطفال الصغار؟
تعد نوبات الغضب أمرًا طبيعيًّا، حيث إن مشاعر الأطفال الصغار تفوق قدرتهم على التعبير بالكلمات والتحكم في أنفسهم. حافظ على هدوئك، وعبّر عن المشاعر بأسمائها، وحافظ على حدود ثابتة ولطيفة، وأعد التواصل مع طفلك بعد انتهاء النوبة. إن تقديم خيارات بسيطة يمنح الطفل شعورًا بالسيطرة ويمكن أن يمنع حدوث بعض النوبات. وتقل هذه النوبات مع تطور قدرات الطفل اللغوية وقدرته على ضبط نفسه؛ أما إذا كانت النوبات شديدة أو كنت قلقًا، فيمكن لطبيبك مساعدتك.
كم ساعة من النوم يحتاج الطفل البالغ من العمر 21 شهراً؟
عادةً ما ينام الطفل البالغ من العمر 21 شهراً ما بين 11 إلى 14 ساعة خلال فترة 24 ساعة، وفقاً للجمعية الكندية لطب الأطفال، وعادةً ما يكون ذلك في قيلولة واحدة بعد الظهر. ومن الأمور التي تساعد في ذلك اتباع روتين ثابت قبل النوم، والاسترخاء بهدوء، وتجنب القيلولات المتأخرة. وغالباً ما يكون من المفيد استخدام غرض يبعث على الراحة، مثل بطانية أو دمية محشوة.
100٪ تركيبات عضوية أوروبية معتمدة
توصيل سريع مجاني (للحزم المكونة من 4 قطع فأكثر)
تسوق التركيبات العضوية5 خطوات حول كيفية فطام الطفل عن الزجاجة؟ | تثقيف الوالدين
اقرأ هذا المنشور
