Bébé de 22 semaines: babillage, passage de jouets et assise plus stable

Votre bébé à 22 semaines

À 22 semaines, un bébé a environ 5 mois : il babille davantage, commence à passer des jouets d’une main à l’autre, tient mieux assis avec un soutien et sait se retourner. À 4 mois, la plupart des bébés ont besoin de trois siestes par jour, selon la Société canadienne de pédiatrie, pour un temps de sommeil total d’environ 14 à 16 heures. Il n’est pas recommandé de commencer l’alimentation solide avant l’âge de 6 mois environ, lorsque votre bébé est capable de s’asseoir avec un soutien et maîtrise bien le maintien de sa tête.

À 22 semaines, votre bébé commence à coordonner ses mains et sa voix d’une manière inédite : il fait passer un jouet d’une main à l’autre, babille en enchaînant des sons plus longs et observe attentivement votre visage lorsque vous lui parlez. Ces petites conversations prennent désormais la forme d’un véritable échange.

Ce guide aborde les aspects normaux de cette semaine : le développement de la motricité fine des mains et le babillage, ainsi que l'alimentation et le sommeil à l'approche des 6 mois et du début de la diversification alimentaire.

Votre vie cette semaine : le point de vue des parents

Ces « conversations » sous forme de babillage sont un vrai bonheur — et elles sont importantes. Répondre aux sons émis par votre bébé, nommer ce qu’il regarde et lire ensemble : tout cela contribue au développement du langage. Il n’y a pas de mauvaise façon de s’y prendre ; continuez simplement à parler.

À mesure que les mains deviennent plus actives, la surveillance doit s'intensifier : les petits objets, les cordons et tout ce qui peut être mis en bouche doivent rester hors de portée. C'est le moment idéal pour faire un petit tour d'horizon rapide de la sécurité au niveau du sol.

Si vous souffrez d'une baisse de moral ou d'anxiété persistante, parlez-en à votre médecin ou à votre infirmière de santé publique : la dépression post-partum peut survenir au cours de la première année et se soigne, comme le souligne la Société canadienne de pédiatrie.

L'alimentation de votre bébé de 22 semaines

Un bébé de 22 semaines tète dès qu’il en ressent le besoin. La Société canadienne de pédiatrie recommande de nourrir votre bébé à la demande, c’est-à-dire dès qu’il a faim. Les quantités varient considérablement ; pour le lait en poudre, suivez le tableau d’alimentation figurant sur l’emballage du produit. Des couches bien mouillées, un bébé serein et une prise de poids régulière indiquent que votre bébé est suffisamment nourri.

Vous vous préparez peut-être à introduire les aliments solides — et il est utile de connaître les signes indiquant que votre bébé est prêt. Selon la Société canadienne de pédiatrie, la plupart des bébés sont prêts vers l’âge de 6 mois, lorsqu’ils peuvent s’asseoir sans aide (ou avec un peu d’aide), contrôlent bien leur tête et leur cou, sont capables de saisir de la nourriture et de la porter à leur bouche, et manifestent de l’intérêt lorsque d’autres personnes mangent. D’ici là, le lait maternel ou le lait infantile suffit amplement à votre bébé.

Si l'allaitement maternel n'est pas possible, le CPS recommande un lait infantile à base de lait de vache, enrichi en fer et disponible dans le commerce.

Un petit mot sur le lait infantile cette semaine. La croissance rapide de votre bébé repose sur le fer, le DHA et la vitamine D — et le fer revêt une importance encore plus grande à l’approche de la diversification alimentaire, puisque la Société canadienne de pédiatrie recommande de commencer la diversification par des aliments riches en fer. Les laits infantiles bio de la gamme MOF de stade 1, tels que le HiPP Dutch Stage 1, sont enrichis en fer et conviennent dès la naissance jusqu’à 6 mois, apportant ainsi le fer, le DHA et la vitamine D dont votre bébé a besoin. Le lait infantile est un bon choix dès lors qu’il correspond aux besoins de votre famille.

Le sommeil à 22 semaines: qu'est-ce qui est normal et comment y remédier ?

Le sommeil d’un bébé de 22 semaines suit généralement un rythme régulier. À l’âge de 4 mois, comme le souligne la Société canadienne de pédiatrie, la plupart des bébés ont besoin de trois siestes par jour — le matin, l’après-midi et en début de soirée —, pour un temps de sommeil total compris entre 14 et 16 heures, siestes et nuits confondues. Les réveils nocturnes sont encore fréquents et tout à fait normaux.

Un bébé qui commence à se retourner et à bouger dans son lit peut s'agiter davantage ; son sommeil peut être brièvement interrompu pendant qu'il se réorganise, mais il finit généralement par se rendormir. Un rythme quotidien régulier et une routine apaisante avant le coucher sont utiles ; la Société canadienne de pédiatrie recommande de respecter autant que possible un horaire de sommeil régulier et, dans la mesure du possible, de coucher votre bébé lorsqu'il est somnolent mais encore éveillé.

Un bébé qui commence à bouger a également besoin d'un lit adapté à son évolution. Abaissez le matelas avant que votre bébé ne soit capable de se mettre à quatre pattes, et vérifiez les limites de poids et de risque de roulement indiquées sur le berceau : la plupart des fabricants recommandent de ne plus l'utiliser dès que le bébé est capable de se retourner.

Conseil pour un sommeil en toute sécurité : couchez toujours votre bébé sur le dos à chaque sieste, sur un matelas ferme et plat recouvert d'un drap bien tendu, sans aucun objet souple ou non fixé, dans un lit bébé, un berceau ou un couffin installé dans votre chambre pendant les 6 premiers mois. Continuez à coucher votre bébé sur le dos même lorsqu'il sait se retourner. La Société canadienne de pédiatrie indique que cela réduit le risque de mort subite du nourrisson (MSN).