w 1 w 2 w 3 w 4 w 5 w 6 w 7 w 8 w 9 w 10 w 11 w 12 w 13 w 14 w 15 w 16 w 17 w 18 w 19 w 20 w 21 w 22 w 23 w 24 w 25 w 26 w 27 w 28 w 29 w 30 w 31 w 32 w 33 w 34 w 35 w 36 w 37 w 38 w 39 w 40 انتقل إلى تقويم الطفل

W 1 W 2 W 3 W 4 W 5 W 6 W 7 W 8 W 9 W 10 W 11 W 12 W 13 W 14 W 15 W 16 W 17 W 18 W 19 W 20 W 21 W 22 W 23 W 24 W 25 W 26 W 27 W 28 W 29 W 30 W 31 W 32 W 33 W 34 W 35 W 36 W 37 W 38 W 39 W 40

18 أسبوعًا من الحمل: قد يبدأ طفلك في السمع

تمت مراجعته طبياً من قبل

فيرينا بريم، قابلة 29 يوليو 2026

رسم تخطيطي لفلفل حلو: في الأسبوع الثامن عشر من الحمل، يكون حجم جنينك تقريبًا بحجم فلفل حلو، أي حوالي 14 سم من قمة الرأس إلى مؤخرة الجسم

رسم تخطيطي لجنين في الأسبوع الثامن عشر، تظهر فيه الأذنان بارزتين عن الرأس وأطرافه طويلة ونحيلة

رسم تخطيطي لجذع امرأة في الأسبوع الثامن عشر من الحمل، يُظهر الرحم وقد ارتفع إلى ما دون السرة مباشرةً مع ظهور نتوء واضح

يبلغ حجم طفلك حجم

الفلفل الحلو

حوالي 200 جرام

~14 سم / ~5.5 بوصة

النقاط الرئيسية

في الأسبوع الثامن عشر من الحمل، يبلغ طول طفلك حوالي 14 سم (140 ملم) من قمة الرأس إلى مؤخرته، ويزن حوالي 200 غرام، وفقًا لمايو كلينيك. تبدأ الأذنان في الظهور بوضوح، وقد يبدأ الطفل في سماع الأصوات، كما بدأ الجهاز الهضمي في العمل.

وهنا تفتح نافذة الفحص التشريحي التفصيلي بالموجات فوق الصوتية. وتشير الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) إلى أن هذا الفحص «يُجرى عادةً في الثلث الثاني من الحمل، بين الأسبوعين 18 و22 من الحمل» و«يهدف إلى فحص التشريح الجسدي لطفلك».

قد تصبح حركات الجنين أكثر وضوحًا، ولكن ليس لدى الجميع بعد. تشير الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) إلى أن النساء في حملهن الأول «قد لا يشعرن بحركات الجنين حتى الأسبوع 18-20»، وأنه «بحلول الأسبوع 24، ستشعر جميع النساء تقريبًا بحركات أطفالهن بطريقة يمكن التنبؤ بها».

طفلك في الأسبوع الثامن عشر: النمو والتطور

في الأسبوع الثامن عشر من الحمل، يبلغ طول طفلك حوالي 140 ملم (حوالي 14 سم) من قمة الرأس إلى مؤخرته، ويزن حوالي 200 جرام، وفقًا لمايو كلينيك. في هذا الأسبوع، تبدأ الأذنان في الظهور بوضوح على الرأس، وقد يبدأ الطفل في سماع الأصوات، كما بدأ الجهاز الهضمي في العمل.

يبلغ طول طفلك هذا الأسبوع حوالي 14 سم — وهو ما يعادل تقريبًا طول حبة فلفل، ويبدو أكبر بشكل ملحوظ عما كان عليه قبل بضعة أسابيع. وتشير «مايو كلينيك» إلى أن طوله يبلغ «حوالي 5 1/2 بوصة (140 ملم) من قمة الرأس إلى مؤخرة الجسم»، ووزنه «7 أونصات (200 جرام)». ولا يزال الطول يُقاس من قمة الرأس إلى مؤخرة الجسم، لأن الساقين تظلان مطويتين في هذه المرحلة.

أهم ما يبرز هذا الأسبوع هو السمع. توضح «مايو كلينيك» أنه في الأسبوع الثامن عشر «تبدأ أذنا طفلك في الظهور بوضوح على رأسه» و«قد يبدأ طفلك أيضًا في سماع الأصوات». فالتشكيلات التي ستلتقط صوتك يومًا ما بدأت تتشكل.

كما أن الجهاز الهضمي بدأ في العمل أيضًا. تشير «مايو كلينيك» إلى أنه بحلول هذا الأسبوع «بدأ الجهاز الهضمي في العمل» — في تدريب هادئ على المهمة التي سيؤديها بجدية بعد الولادة. أجهزة صغيرة، تبدأ في العمل واحدة تلو الأخرى.

قبل قليل، كان طفلك منشغلاً بأمور أخرى. تشير «مايو كلينيك» إلى أنه في الأسبوع 17 تقريبًا «يصبح طفلك أكثر نشاطًا، حيث يتقلب وينقلب»، وأن أظافر أصابع قدميه تبدأ في النمو. كل هذه الحركات تحدث سواء كنتِ تشعرين بها أم لا.

جسمكِ في الأسبوع الثامن عشر: الأعراض والتغيرات

في الأسبوع الثامن عشر من الحمل، تكون العديد من الأمهات في المرحلة الأكثر استقرارًا من الثلث الثاني من الحمل، على الرغم من أن أعراض الانزعاج الشائعة المصاحبة للحمل قد تستمر في الظهور والاختفاء. وتذكر الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) أن من بين هذه الأعراض حساسية الثديين، والإمساك، وآلام الظهر، والصداع، وتقلبات المزاج، وتشنجات الساقين. كما أن هذا هو الأسبوع الذي تبدأ فيه فترة إجراء فحص الموجات فوق الصوتية التشريحية، والذي تلاحظ فيه بعض الأمهات أول حركات الجنين. كل حمل يختلف عن الآخر.

غالبًا ما يكون الفحص التشريحي هو الحدث الأهم هذا الأسبوع. تصف إرشادات الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) بشأن الفحوصات الروتينية بالموجات فوق الصوتية هذا الفحص بأنه «يُجرى عادةً في الثلث الثاني من الحمل، بين الأسبوعين 18 و22 من الحمل»، مضيفةً أنه «كما يوحي اسمه، يركز هذا النوع من الفحوصات على فحص التشريح الجسدي لطفلك». إنه فحص شامل يبعث على الطمأنينة.

ما الذي يتم فحصه؟ توضح جمعية أطباء التوليد وأمراض النساء في كندا (SOGC) أن الصور «سيتم التقاطها لمراقبة نمو دماغ طفلك ووجهه وقلبه وعموده الفقري وصدره وأعضائه الرئيسية وقدميه ويديه»، بالإضافة إلى المشيمة والسائل المحيط بالجنين. وإذا كان جنس طفلك واضحًا وترغبين في معرفته، تشير جمعية أطباء التوليد وأمراض النساء في كندا (SOGC) إلى أن «لديك الحق في طلب هذه المعلومة».

تعد حركات الجنين الموضوع الآخر للأسبوع الثامن عشر — وهي مسألة تختلف من امرأة إلى أخرى. تشير الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) إلى أن بعض النساء يشعرن بحركات الجنين «في وقت مبكر يصل إلى 13-16 أسبوعًا»، في حين أن النساء اللواتي يمررن بحملهن الأول «قد لا يشعرن بحركات الجنين حتى 18-20 أسبوعًا». إذا لم تشعري بأي شيء واضح حتى الآن، فهذا أمر طبيعي تمامًا.

لم تختفِ الأعراض بالضرورة. تذكر جمعية أطباء التوليد وأمراض النساء الكندية (SOGC) أن من بين الأعراض الشائعة التي تصاحب الحمل: حساسية الثديين أو تورمهما، والإمساك، والغازات والانتفاخ، وآلام الظهر، والصداع، وتقلبات المزاج، وتشنجات الساقين. ولا يزال من الممكن أن تشعري بأي من هذه الأعراض خلال هذا الأسبوع.

إن شكل جسمك يتغير ليتحمل كل هذا. توضح الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) أن زيادة الوزن «لا تقتصر على الجنين فحسب» — «فالمشيمة، وزيادة حجم الدم، وتضخم الثديين، ومخزون الدهون اللازم لدعم الرضاعة الطبيعية، كلها عوامل تساهم في ذلك أيضًا». إن استدارة منطقة الخصر هي دليل على أن جسمك يقوم بالوظيفة المطلوبة منه تمامًا.

ماذا تفعلين في الأسبوع الثامن عشر من الحمل

التغذية في الأسبوع الثامن عشر من الحمل

احرصي على أن تكون الزيادة في السعرات الحرارية خلال الثلث الثاني من الحمل معتدلة. تذكر الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) أنه: «في الثلث الثاني من الحمل، تحتاجين إلى حوالي 340 سعرة حرارية إضافية يوميًا»، مشيرةً إلى أن هذا «يعادل عمومًا حصتين أو ثلاث حصص إضافية من أي من المجموعات الغذائية الواردة في دليل التغذية الكندي» — على سبيل المثال، شريحة من الخبز المحمص وكوب من الحليب. فالجودة أهم من الكمية.
احرصي على الحصول على كمية كافية من الحديد. تنصح الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) بزيادة «مدخولك اليومي من الحديد إلى 27 ملغ يوميًا خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل أو أكثر، لدعم زيادة خلايا الدم الحمراء وأنسجة الجنين» — وتشير إلى أنه «مثل معظم النساء، قد تحتاجين إلى مكمل غذائي جيد لتلبية هذه الحاجة».
احرصي على تناول الكولين. تشير جمعية أطباء التوليد في كندا (SOGC) إلى أن «تناول الكولين بكمية تزيد عن 450 ملغ يوميًا يرتبط بتحسين استجابات الجنين للضغوط وتقليل خطر الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي»، وتضيف أن «هذا الفيتامين قد لا يكون موجودًا في مكملات الفيتامينات اليومية الخاصة بالحمل» — لذا يجدر بك التحقق من الملصق.
تناولي الأطعمة الغنية بالفولات والأطعمة المدعمة بحمض الفوليك. تجدر الإشارة إلى أن الأطعمة الغنية بالفولات لا تحل محل المكملات الغذائية. تذكر وكالة الصحة العامة الكندية أن الذرة والبرتقال والفاصوليا والعدس والخضروات ذات اللون الأخضر الداكن مثل البازلاء والسبانخ والبروكلي والكرنب البروكسلية تُعد مصادر للفولات — مع التأكيد على أن «المصادر الغذائية وحدها لا تكفي» للحماية من عيوب الأنبوب العصبي.

ما هي المكملات الغذائية التي يجب تناولها في الأسبوع الثامن عشر من الحمل؟

استمري في تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا. تذكر وكالة الصحة العامة الكندية أنه «يُنصح بتناول مكمل متعدد الفيتامينات يوميًا يحتوي على 400 ميكروغرام (0.4 ملغ) من حمض الفوليك لأي امرأة قد تصبح حاملًا»، وتوصي بما يلي: «استمري في تناول حمض الفوليك طوال فترة الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية».
لا تقم بزيادة جرعة حمض الفوليك من تلقاء نفسك. تنصح وكالة الصحة العامة الكندية بما يلي: «يجب ألا تزيد جرعة حمض الفوليك عن 1 ملغ يوميًا دون استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك».
استخدمي مكملًا غذائيًّا للنساء الحوامل يحتوي على الحديد. تشير الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) إلى أنه، مثل معظم النساء، «قد تحتاجين إلى مكمل غذائي جيد» للوصول إلى 27 ملغ من الحديد يوميًا — حيث تكتسب هذه الكمية أهمية قصوى خلال الثلثين الثاني والثالث من الحمل.

نصائح حول نمط الحياة في الأسبوع الثامن عشر من الحمل

حافظي على الحركة — احرصي على ممارسة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعيًا. تنصح الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) بأن «تقوم النساء الحوامل بممارسة نشاط بدني متوسط الشدة لمدة 150 دقيقة على الأقل كل أسبوع»، موزعة على «3 أيام على الأقل في الأسبوع، وحتى 7 أيام في الأسبوع». يُعد المشي والسباحة وركوب الدراجة الثابتة خيارات جيدة، لكن عليكِ تقليل مستوى نشاطكِ إذا شعرتِ بأي إزعاج جسدي.
أدرجي تمارين قاع الحوض في روتينك اليومي. تشير الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) إلى أن «تدريب عضلات قاع الحوض (مثل تمارين كيجل) يمكن ممارسته يوميًا للحد من خطر الإصابة بسلس البول». ومن السهل دمج هذه التمارين في الروتين اليومي.
احرصي على ألا يتجاوز استهلاكك من الكافيين 300 ملغ يوميًا. توصي وزارة الصحة الكندية بأن لا يتجاوز الاستهلاك اليومي للكافيين 300 ملغ بالنسبة للنساء الحوامل. وتقدر وزارة الصحة الكندية أن كوبًا واحدًا من القهوة المُخمَّرة سعة 8 أونصات (237 مل) يحتوي على حوالي 135 ملغ من الكافيين — لذا فإن الحد الأقصى هو كوبان تقريبًا، ويشمل هذا المجموع الشاي ومشروبات الكولا والشوكولاتة.
ابدئي في ملاحظة نمط حركة طفلك. تشير الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) إلى أن «إدراكك لحركات طفلك هو أحد أقوى المؤشرات على سلامته». قد لا تشعرين بنمط واضح بعد في الأسبوع الثامن عشر، لكن هذا هو الوقت المناسب لبدء الانتباه إلى ذلك. كما أن هذه لحظة جميلة للتحدث إلى الطفل أو الغناء أو تشغيل الموسيقى، حيث بدأ في السمع.

متى يجب عليكِ الاتصال بطبيبكِ أو القابلة

تتمحور معظم أحداث الأسبوع الثامن عشر حول المعالم المهمة، وليس العلامات التي تستدعي القلق. لكن هناك بعض الأعراض التي يجب دائمًا فحصها. اتصلي بطبيبك أو القابلة أو أي مقدم رعاية صحية آخر إذا شعرتِ بما يلي:

أي نزيف مهبلي. تنصح الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) قائلةً: «من المهم أن تأخذي أي نزيف مهبلي على محمل الجد. اتصلي بمقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ فور ملاحظة أي نزيف». وتشير الجمعية إلى أن حوالي ثلث حالات الحمل تشهد بعض النزيف قبل الأسبوع العشرين، وأن حوالي نصف هذه الحالات تستمر دون مشاكل أخرى — ولكن يجب دائمًا تقييم الحالة.
علامات العدوى، أو النزيف الغزير. تنصح الجمعية الكندية لأطباء التوليد (SOGC) بأنه في حالة ظهور «علامات العدوى مثل الحمى أو النزيف الغزير، يجب عليكِ زيارة مقدم الرعاية الصحية على الفور». وإذا كان النزيف غزيرًا أو شعرتِ بتوعك شديد، فاطلبي الرعاية الطبية الطارئة فورًا.
أي قلق بشأن حركات طفلك. تنصح الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) بأنه «إذا شعرتِ في أي وقت بالقلق بشأن نمط حركة طفلك، فيجب عليكِ إجراء فحص للطفل في أقرب وقت ممكن»، وأن على الأمهات «أن يثقن دائمًا بحدسهن». من الطبيعي ألا تشعري بحركات منتظمة حتى الأسبوع الثامن عشر — لكن أي تغيير في النمط المعتاد لحركات طفلك، بمجرد أن تتكون لديك فكرة عن هذا النمط، يستدعي اتخاذ إجراء.
المزاج المكتئب المستمر أو التقلبات المزاجية المزعجة. تنصح الجمعية الكندية لأطباء التوليد (SOGC) بأن «الاكتئاب أو التقلبات المزاجية المزعجة ليست أمورًا طبيعية، ومن المهم طلب المساعدة لمعالجة هذه المشكلات الأكثر خطورة».
ألم شديد في البطن، أو صداع شديد أو مستمر، أو أي أعراض تثير قلقك. الألم المفاجئ والشديد يستدعي فحصًا عاجلاً — اطلب الرعاية الطبية الطارئة فورًا إذا كان الألم شديدًا أو إذا شعرت بالدوار. أما بالنسبة لأي شيء يثير قلقك فحسب، فإن مقدم الرعاية الصحية الخاص بك موجود لمساعدتك في مثل هذه الحالات بالذات.

أسئلة مكررة

ما هو حجم جنيني في الأسبوع الثامن عشر من الحمل؟

في الأسبوع الثامن عشر من الحمل، يبلغ طول طفلك حوالي 140 ملم — أي ما يعادل 14 سم تقريبًا — من قمة الرأس إلى مؤخرته، ويزن حوالي 200 جرام، وفقًا لمايو كلينيك. وتصفه «مايو كلينيك» بأنه «يبلغ طوله حوالي 5 1/2 بوصة (140 ملم) من قمة الرأس إلى مؤخرته» ويزن «7 أونصات (200 جرام)». ويُقاس الطول من قمة الرأس إلى مؤخرته في هذه المرحلة لأن ساقيه لا تزالان مطويتين.

هل يستطيع طفلي سماعي وأنا في الأسبوع الثامن عشر من الحمل؟

تبدأ عملية السمع للتو. تشير «مايو كلينيك» إلى أنه في الأسبوع الثامن عشر «تبدأ أذنا طفلك في الظهور بوضوح على رأسه» و«قد يبدأ طفلك أيضًا في سماع الأصوات». هذه هي بداية العملية، وليست حاسة مكتملة — لكن الهياكل التي ستلتقط صوتك يومًا ما تتشكل الآن.

متى يتم إجراء الفحص التشريحي في كندا؟

تصف جمعية أطباء التوليد وأمراض النساء الكندية (SOGC) الفحص التشريحي بالموجات فوق الصوتية بأنه «يُجرى عادةً في الثلث الثاني من الحمل، بين الأسبوعين 18 و22 من الحمل». وتوصي الجمعية بأن تخضع جميع النساء لفحصين بالموجات فوق الصوتية: فحص «تحديد عمر الجنين» في الأسبوع 11-14، وفحص «تشريحي» خلال هذه الفترة من الثلث الثاني من الحمل. ويهدف هذا الفحص إلى «فحص تشريح الجنين»، بدءًا من الدماغ والقلب وصولًا إلى العمود الفقري واليدين والقدمين.

هل من المفترض أن أشعر بحركة طفلي في الأسبوع الثامن عشر من الحمل؟

ربما، وربما لا — وكلا الأمرين طبيعيان. تشير جمعية أطباء التوليد وأمراض النساء الكندية (SOGC) إلى أن بعض النساء يشعرن بحركة الجنين «في وقت مبكر يصل إلى 13-16 أسبوعًا»، في حين أن النساء اللواتي يمررن بحملهن الأول «قد لا يشعرن بحركة الجنين حتى 18-20 أسبوعًا». وتقول الجمعية إنه بحلول الأسبوع 24، «ستشعر جميع النساء تقريبًا بحركات أطفالهن بطريقة يمكن التنبؤ بها». إذا كانت لديك مخاوف بشأن حركات الجنين، تنصح جمعية أطباء التوليد وأمراض النساء الكندية (SOGC) بإجراء فحص للجنين في أقرب وقت ممكن.

ما هي كمية الكافيين الآمنة في الأسبوع الثامن عشر من الحمل؟

توصي وزارة الصحة الكندية بأن لا يتجاوز الاستهلاك اليومي للكافيين 300 ملغ بالنسبة للنساء الحوامل. وتقدر وزارة الصحة الكندية أن كوبًا واحدًا من القهوة المُخمَّرة سعة 8 أونصات (237 مل) يحتوي على حوالي 135 ملغ من الكافيين، لذا فإن الحد الأقصى هو كوبان تقريبًا في اليوم — ويجب أن يشمل هذا المجموع الشاي ومشروبات الكولا والشوكولاتة، التي تحتوي أيضًا على الكافيين.

الأسبوع 17 الأسبوع التاسع عشر