w 1 w 2 w 3 w 4 w 5 w 6 w 7 w 8 w 9 w 10 w 11 w 12 w 13 w 14 w 15 w 16 w 17 w 18 w 19 w 20 w 21 w 22 w 23 w 24 w 25 w 26 w 27 w 28 w 29 w 30 w 31 w 32 w 33 w 34 w 35 w 36 w 37 w 38 w 39 w 40 انتقل إلى تقويم الطفل

W 1 W 2 W 3 W 4 W 5 W 6 W 7 W 8 W 9 W 10 W 11 W 12 W 13 W 14 W 15 W 16 W 17 W 18 W 19 W 20 W 21 W 22 W 23 W 24 W 25 W 26 W 27 W 28 W 29 W 30 W 31 W 32 W 33 W 34 W 35 W 36 W 37 W 38 W 39 W 40

27 أسبوعًا من الحمل: انتهاء الثلث الثاني من الحمل

تمت مراجعته طبياً من قبل

سارة ريفل، ممرضة مسجلة 30 يوليو 2026

رسم تخطيطي لفاكهة الأناناس: في الأسبوع 27 من الحمل، يكون حجم طفلك تقريبًا بحجم فاكهة الأناناس، أي ما بين 23 و25 سم تقريبًا من قمة الرأس إلى مؤخرة الجسم

رسم تخطيطي لجنين في الأسبوع 27، تظهر أطرافه أكثر امتلاءً مع بدء تراكم الدهون تحت الجلد

رسم تخطيطي لجذع امرأة في الأسبوع 27 من الحمل، يُظهر الرحم داخل بطن مستدير تمامًا

يبلغ حجم طفلك حجم

الأناناس

~820 غرام – 1,000 غرام

~23–25 سم / ~9.1–9.8 بوصة

النقاط الرئيسية

في الأسبوع 27 من الحمل، تكونين في نهاية الثلث الثاني من الحمل. وفقًا لمركز مايو كلينيك، يستمر الجهاز العصبي لطفلك في النضوج، كما يكتسب طفلك المزيد من الدهون، مما يساعد على جعل بشرته تبدو أكثر نعومة.

لا تقدم «مايو كلينيك» أي قياسات في الأسبوع 27. فهي تقدر طول الجنين بحوالي 230 ملم ووزنه بحوالي 820 جرامًا في الأسبوع 26، وحوالي 250 ملم و1,000 جرام (1 كيلوغرام) في الأسبوع 28 — لذا فإن هذا الأسبوع يقع بين هذين الأسبوعين.

اقتربنا من الثلث الثالث من الحمل، ومن المهم معرفة علامات المخاض المبكر الآن. تنصح الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) بالتوجه إلى المستشفى في حالة حدوث انقباضات منتظمة قبل الأسبوع 37 من الحمل، ولا تتوقف عند تغيير نشاطكِ.

طفلك في الأسبوع 27: النمو والتطور

في الأسبوع 27 من الحمل، يستمر الجهاز العصبي لطفلك في النضوج، وتبدأ الدهون في التراكم تحت الجلد، وفقًا لمايو كلينيك. ولا تذكر مايو كلينيك أي قياسات لهذا الأسبوع؛ حيث تشير إلى أن طول الجنين يبلغ حوالي 230 ملم ووزنه 820 جرامًا في الأسبوع 26، وحوالي 250 ملم و1,000 جرام في الأسبوع 28.

العنوان الرئيسي لهذا الأسبوع هو «النضج»، وليس معلمًا بارزًا يمكنك تحديده في صورة الموجات فوق الصوتية. توضح «مايو كلينيك» أنه «في الأسبوع 27... يستمر الجهاز العصبي لطفلك في النضوج». وتزداد دقة الترابطات العصبية تدريجيًّا وبهدوء.

الدهون هي التغيير الآخر. تشير «مايو كلينيك» إلى أن «طفلك يكتسب أيضًا دهونًا، مما يساعد على أن تبدو بشرته أكثر نعومة»، وتضيف أن «هذا الاكتساب للدهون سيستمر حتى الثلث الثالث من الحمل». وقد بدأ المظهر النحيف والمتجعد الذي كان سائدًا في الأسابيع السابقة في التلاشي.

ما هو حجم جنينك؟ لا تذكر «مايو كلينيك» أي رقم محدد في الأسبوع 27، لذا فإن الإجابة الصادقة هي نطاق. تشير مايو كلينيك إلى أن طول الجنين يبلغ «9 بوصات (230 ملم) من قمة الرأس إلى مؤخرته» ويزن «ما يقارب 2 رطل (820 جرامًا)» في الأسبوع 26، و«ما يقارب 10 بوصات (250 ملم)» ويزن «حوالي 2 1/4 رطل (1,000 جرام)» في الأسبوع 28. ويقع الأسبوع 27 بين هذين الأسبوعين.

بعد فترة وجيزة من الآن، ستزداد حدة ردود الفعل. تشير «مايو كلينيك» إلى أنه بحلول الأسبوع 28 «يمكن أن تنفتح جفون طفلك جزئيًا» وأن الجهاز العصبي المركزي «يمكنه تحفيز حركات التنفس، وهو ما يمكن ملاحظته عبر الموجات فوق الصوتية». وقد بدأت الاستعدادات للحياة خارج الرحم على قدم وساق.

جسمكِ في الأسبوع 27: الأعراض والتغيرات

في الأسبوع 27 من الحمل، قد تستمر العديد من الأعراض المزعجة الشائعة للحمل في الظهور والاختفاء، كما أن نمو البطن يجلب معه آلامًا خاصة به. وتُدرج الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) حساسية الثديين، والإمساك، وآلام الظهر، والصداع، وتقلبات المزاج، وتشنجات الساقين ضمن الأعراض المعتادة. وغالبًا ما تصبح حركات الجنين أقوى وأكثر انتظامًا في هذه المرحلة. كل حمل يختلف عن الآخر.

جسمكِ يحمل وزناً حقيقياً الآن، وهذا واضح. توضح الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) أن زيادة الوزن «لا تقتصر على الجنين فحسب» — «فالمشيمة، وزيادة حجم الدم، وتضخم الثديين، ومخزون الدهون اللازم لدعم الرضاعة الطبيعية، كلها عوامل تساهم في ذلك أيضاً». إن زيادة وزن منطقة الخصر وزيادة استدارة شكلها هي دليل على أن جسمكِ يقوم بالضبط بما تتطلبه هذه المرحلة.

لم تختفِ بالضرورة الأعراض اليومية. وتذكر الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) أن من بين المضايقات الشائعة: حساسية الثديين أو تورمهما، و«الإمساك أو الغازات أو الانتفاخ»، و«آلام الظهر والصداع»، وتقلبات المزاج، وتشنجات الساقين. وقد تظل أي من هذه الأعراض جزءًا من روتينك الأسبوعي، وتؤكد الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) بوضوح أن «كل امرأة حامل تختلف عن الأخرى».

تعد حركات الجنين الخيط الرابط المطمئن. في هذه المرحلة، تشعر معظم الأمهات بإيقاع واضح — تشير جمعية أطباء التوليد والنساء الكندية (SOGC) إلى أنه «بحلول الأسبوع 24، ستشعر جميع النساء تقريبًا بحركات أطفالهن بطريقة يمكن التنبؤ بها»، وأن أنماط حركات الجنين، على الرغم من «تباينها»، «تميل إلى أن تكون متسقة بالنسبة لأي جنين، في أي حمل». ومن المهم الآن التعرف على هذا النمط.

كما أن الحالة المزاجية تستحق اهتمامًا جادًّا أيضًا. تشير الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) إلى أن التقلبات المزاجية «لا تكون شديدة في العادة»، لكنها تضيف تحذيرًا قاطعًا: «الاكتئاب أو التقلبات المزاجية المزعجة ليست أمورًا طبيعية، ومن المهم طلب المساعدة بشأن هذه المشكلات الأكثر خطورة». وهذا سبب يدعو إلى طلب المساعدة، لا إلى الانتظار.

ما الذي يمكن فعله في الأسبوع 27 من الحمل

التغذية في الأسبوع 27 من الحمل

استعدي لزيادة السعرات الحرارية في الثلث الثالث من الحمل. تقول الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC): «في الثلث الثالث من الحمل، تحتاجين إلى حوالي 450 سعرة حرارية إضافية» — أي أكثر من 340 سعرة حرارية في الثلث الثاني — وتشير إلى أن هذا «يعادل عمومًا حصتين أو ثلاث حصص إضافية من أي من المجموعات الغذائية الواردة في دليل الغذاء الكندي». فكري في تفاحة وزبادي، أو شريحة خبز محمص وكوب من الحليب. الجودة أولاً، دائمًا.
احرصي على الحصول على كمية كافية من الحديد. تنصح الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) بزيادة «المدخول اليومي من الحديد إلى 27 ملغ يوميًا خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل أو أكثر، لدعم زيادة خلايا الدم الحمراء وأنسجة الجنين»، وتشير إلى أنه «مثل معظم النساء، قد تحتاجين إلى مكمل غذائي جيد لتلبية هذه الحاجة». ويُعد الثلث الثالث من الحمل هو الفترة التي يكتسب فيها هذا الأمر أهمية قصوى.
احرصي على تناول الكولين. تشير جمعية أطباء التوليد في كندا (SOGC) إلى أن «تناول الكولين بكمية تزيد عن 450 ملغ يوميًا يرتبط بتحسين استجابات الجنين للضغوط وتقليل خطر الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي»، وتضيف أن «هذا الفيتامين قد لا يكون موجودًا في مكملات الفيتامينات اليومية الخاصة بالحمل» — لذا يجدر بك التحقق من الملصق.

ما هي المكملات الغذائية التي يجب تناولها في الأسبوع 27 من الحمل؟

استمري في تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا. تذكر وكالة الصحة العامة الكندية أنه «يُنصح بتناول مكمل متعدد الفيتامينات يوميًا يحتوي على 400 ميكروغرام (0.4 ملغ) من حمض الفوليك لأي امرأة قد تصبح حاملًا»، وتوصي بما يلي: «استمري في تناول حمض الفوليك طوال فترة الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية».
لا تقم بزيادة جرعة حمض الفوليك من تلقاء نفسك. تنصح وكالة الصحة العامة الكندية بما يلي: «يجب ألا تزيد جرعة حمض الفوليك عن 1 ملغ يوميًا دون استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك». إن تحديد جرعة أعلى هو أمر يتطلب التشاور، وليس قرارًا تتخذه بنفسك عند شراء المكملات الغذائية.
استفسري عن فيتامين د. تشير الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) إلى أن «تناول مكمل غذائي من فيتامين د بجرعة 2000 وحدة دولية خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل سيزيد من نسبة فيتامين د في حليب الثدي، مما يساعد على تلبية الاحتياجات اليومية لطفلك الرضيع». يجدر بكِ طرح هذا الموضوع في زيارتكِ القادمة.

نصائح حول نمط الحياة في الأسبوع 27 من الحمل

حافظي على النشاط البدني — احرصي على ممارسة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعيًا. تنصح الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) بأن «تقوم النساء الحوامل بممارسة نشاط بدني متوسط الشدة لمدة 150 دقيقة على الأقل كل أسبوع»، موزعة على «3 أيام على الأقل في الأسبوع، وحتى 7 أيام في الأسبوع». ويُعد المشي والسباحة وركوب الدراجة الثابتة خيارات جيدة مع نمو بطنك.
أدرجي تمارين قاع الحوض في روتينك اليومي. تشير الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) إلى أن «تدريب عضلات قاع الحوض (مثل تمارين كيجل) يمكن ممارسته يوميًا للحد من خطر الإصابة بسلس البول». من السهل دمجها في الروتين اليومي، وهي مفيدة في الوقت الحالي.
احرصي على ألا يتجاوز استهلاكك من الكافيين 300 ملغ يوميًا. توصي وزارة الصحة الكندية بأن لا يتجاوز الاستهلاك اليومي للكافيين 300 ملغ بالنسبة للنساء الحوامل. وللإشارة، تقدر وزارة الصحة الكندية أن كوبًا واحدًا من القهوة المُخمَّرة سعة 8 أونصات (237 مل) يحتوي على حوالي 135 ملغ — لذا فإن الحد الأقصى هو كوبان تقريبًا، ويشمل هذا المجموع الشاي ومشروبات الكولا والشوكولاتة.
تعرفي على نمط حركة طفلك. تشير الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) إلى أن «إدراكك لحركات طفلك هو أحد أقوى المؤشرات على سلامته»، وأنه «من المستحسن أن تنتبهي لأي تغييرات تطرأ على مستوى نشاط طفلك المعتاد، خاصة في الثلث الثالث من الحمل». إن ملاحظة هذا الإيقاع الآن تجعل من السهل اكتشاف أي تغيير لاحقًا.

متى يجب عليكِ الاتصال بطبيبكِ أو القابلة

يتميز معظم الأسبوع 27 بتقدم مستمر، ولا يدعو للقلق. لكن هناك بعض الأعراض التي يجب دائمًا الانتباه إليها — ومع اقتراب الثلث الثالث من الحمل، فإن علامات المخاض المبكر هي التي يجب معرفتها جيدًا. اتصلي بطبيبك أو القابلة أو أي مقدم رعاية صحية آخر إذا شعرتِ بما يلي:

علامات المخاض المبكر. تنصح جمعية أطباء التوليد وأمراض النساء الكندية (SOGC) بالاتصال بمقدم الرعاية الصحية على الفور في حالة ظهور أي من الأعراض التالية: آلام في الظهر تأتي وتذهب، انقباضات منتظمة تفصل بينها أقل من 10 دقائق، تقلصات في أسفل البطن، تسرب سوائل من المهبل، شعور بالضغط في الحوض أو المهبل، أو نزيف مهبلي. وتؤكد الجمعية (SOGC) بوضوح على مدى إلحاح الأمر: من المهم جدًّا التوجه إلى المستشفى إذا كنتِ تعانين من انقباضات منتظمة في أي وقت قبل الأسبوع 37 من الحمل ولا تزول عند تغيير نشاطك، وتحذر من أن البقاء في المنزل معتقدةً أن هذا لا يمكن أن يكون مخاضًا لأنه من المبكر جدًّا هو أمر خطير.
أي نزيف مهبلي. تنصح الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) بما يلي: «من المهم أن تأخذي أي نزيف مهبلي على محمل الجد. اتصلي بمقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ فور ملاحظة أي نزيف." وتضيف الجمعية أن علامات الإجهاض تشمل النزيف المهبلي، وخروج جلطات وأنسجة، وتشنجات أو ألم في أسفل الحوض أو الظهر، وأنه في حالة ظهور علامات عدوى مثل الحمى أو النزيف الغزير، يجب عليكِ زيارة مقدم الرعاية الصحية على الفور. إذا كان النزيف غزيرًا أو شعرتِ بتوعك شديد، فاطلبي الرعاية الطبية الطارئة فورًا.
أي قلق بشأن حركات جنينك. تنصح الجمعية الكندية لأمراض النساء والتوليد (SOGC) بأنه «إذا شعرتِ في أي وقت بالقلق بشأن نمط حركات جنينك، فيجب عليكِ إجراء فحص للجنين في أسرع وقت ممكن»، وأن على الأمهات دائمًا أن يثقن بحدسهن. إذا كنتِ تقومين بالعد ولم تشعري بـ 6 حركات خلال ساعتين، فاتصلي بمقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ في أسرع وقت ممكن.
المزاج المكتئب المستمر أو التقلبات المزاجية المزعجة. تنصح الجمعية الكندية لأطباء التوليد (SOGC) بأن «الاكتئاب أو التقلبات المزاجية المزعجة ليست أمورًا طبيعية، ومن المهم طلب المساعدة لمعالجة هذه المشكلات الأكثر خطورة».
ألم شديد في البطن، أو صداع شديد أو مستمر، أو أي أعراض تثير قلقك. الألم المفاجئ والشديد يستدعي فحصًا عاجلاً — اطلب الرعاية الطبية الطارئة فورًا إذا كان الألم شديدًا أو إذا شعرت بالدوار. أما بالنسبة لأي شيء يثير قلقك فحسب، فإن مقدم الرعاية الصحية الخاص بك موجود لمساعدتك في مثل هذه الحالات بالذات.

أسئلة مكررة

ما هو حجم جنيني في الأسبوع 27 من الحمل؟

لا تذكر «مايو كلينيك» أي قياس محدد في الأسبوع 27، لذا فإن الإجابة الصادقة هي نطاق. تشير مايو كلينيك إلى أن طول الجنين يبلغ «9 بوصات (230 ملم) من قمة الرأس إلى مؤخرته» ويزن «ما يقارب 2 رطل (820 جرامًا)» في الأسبوع 26، و«ما يقارب 10 بوصات (250 ملم)» ويزن «حوالي 2 1/4 رطل (1,000 جرام)» في الأسبوع 28. في الأسبوع 27، يقع طول طفلك بين هذين الرقمين — ما بين 230 إلى 250 ملم تقريبًا من قمة الرأس إلى مؤخرته، ووزنه ما بين 820 جرامًا إلى 1 كيلوغرام تقريبًا.

هل الأسبوع 27 هو نهاية الثلث الثاني من الحمل؟

نعم. تذكر «مايو كلينك» بوضوح أن «هذا الأسبوع يمثل نهاية الثلث الثاني من الحمل». ويبدأ الثلث الثالث من الحمل في الأسبوع 28. ووفقًا لـ«مايو كلينك»، في الأسبوع 27 «يستمر الجهاز العصبي لطفلك في النضوج» و«يكتسب طفلك دهونًا، مما يساعد على أن تبدو بشرته أكثر نعومة»، وهي عملية «ستستمر حتى الثلث الثالث من الحمل».

كم عدد السعرات الحرارية الإضافية التي أحتاجها في الثلث الثالث من الحمل؟

أكثر مما هو الحال في الثلث الثاني. تذكر جمعية أطباء التوليد وأمراض النساء الكندية (SOGC) ما يلي: «في الثلث الثالث من الحمل، تحتاجين إلى حوالي 450 سعرة حرارية إضافية» — بزيادة عن «حوالي 340 سعرة حرارية إضافية يوميًا» في الثلث الثاني. وتشير الجمعية إلى أن هذا «يعادل عمومًا حصتين أو ثلاث حصص إضافية من أي من المجموعات الغذائية الواردة في دليل التغذية الكندي»، مثل «شريحة واحدة من الخبز المحمص وكوب من الحليب».

ما هي علامات المخاض المبكر في الأسبوع 27؟

تسرد جمعية أطباء التوليد وأمراض النساء الكندية (SOGC) هذه العلامات وتوصي بالاتصال بمقدم الرعاية الصحية على الفور في حالة ظهور: «آلام الظهر التي تأتي وتذهب»، و«انقباضات منتظمة تفصل بينها أقل من 10 دقائق»، و«تشنجات في أسفل البطن»، و«تسرب سوائل من المهبل»، و«ضغط في الحوض أو المهبل»، و«نزيف مهبلي». وتشدد الجمعية الكندية لأطباء التوليد وأمراض النساء (SOGC) على أنه «من المهم جدًّا التوجه إلى المستشفى إذا كنتِ تعانين من انقباضات منتظمة في أي وقت قبل الأسبوع 37 من الحمل ولا تزول عند تغيير نشاطكِ»، وأن الافتراض بأن الوقت «مبكر جدًّا» لبدء المخاض «أمر خطير».

ما هي كمية الكافيين الآمنة في الأسبوع 27 من الحمل؟

توصي وزارة الصحة الكندية بأن لا يتجاوز الاستهلاك اليومي للكافيين 300 ملغ بالنسبة للنساء الحوامل. وتقدر وزارة الصحة الكندية أن كوبًا واحدًا من القهوة المُخمَّرة سعة 8 أونصات (237 مل) يحتوي على حوالي 135 ملغ من الكافيين، لذا فإن الحد الأقصى هو كوبان تقريبًا في اليوم — ويجب أن يشمل هذا المجموع الشاي ومشروبات الكولا والشوكولاتة، التي تحتوي أيضًا على الكافيين.

الأسبوع 26 الأسبوع 28